Rozvíjajte pokročilé kalistenické zručnosti s programom vytvoreným pre vašu aktuálnu úroveň, ciele a rozvrh.
JASNÁ CESTA K VAŠEJ ĎALŠEJ ZRUČNOSTI
Gravitix premieňa zložité pohyby na praktické postupy. Pracujte na stojkách na rukách, planche, prednej páke, muscle-upoch, L-sedoch, zadnej páke, ľudskej vlajke, drepoch s pištoľou a ďalších.
PERSONALIZOVANÝ ONBOARDING
Povedzte Gravitixu, čo dnes dokážete, vyberte si svoje cieľové zručnosti a dokončite rýchle testy. Gravitix použije vaše odpovede na vytvorenie štruktúrovaného tréningového programu okolo dní, kedy môžete trénovať.
ADAPTÍVNY TRÉNING
• Sledujte tréningy zamerané na zručnosti s jasnými sériami a cieľmi
• Zaznamenávajte opakovania, časy výdrže, úsilie a spätnú väzbu o bolesti
• Upravte objem tréningu na základe pripravenosti a nedávneho výkonu
• Dostávajte návrhy na postup, keď ste pripravení na postup
POZRITE SI, ČO FUNGUJE
• Sledujte tréningy, série, úspechy a osobné maximá
• Zobrazte si svoju aktuálnu pozíciu v každom postupe zručností
• Udržujte rutiny a programy pohromade v jednom tréningovom systéme
TRÉNUJTE BEZPEČNE
Kalisténika so sebou nesie riziko zranenia. Gravitix poskytuje vzdelávacie tréningové poradenstvo, nie lekárske rady. Trénujte v rámci svojich schopností, používajte vhodné vybavenie a dohľad, prestaňte, ak pocítite bolesť alebo závraty, a pred začatím nového cvičebného programu sa poraďte s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Gravitix Pro je k dispozícii prostredníctvom týždenného a ročného predplatného. Oprávnení používatelia si môžu ročný plán vyskúšať sedem dní zadarmo. Môže byť ponúknutý aj jednorazový doživotný nákup. Ceny a podmienky obnovenia sa zobrazia pred nákupom. Spravujte alebo zrušte predplatné v nastaveniach Google Play.
Zásady ochrany osobných údajov: https://gravitix.app/privacy-policy
Vymazanie účtu: https://gravitix.app/delete-account
Personalizované programy pre stojku na rukách, planche, prednú páku a ďalšie