Nohy, Hýždě, Dřepy od Fitify

Znič svoje stehna, lýtka a hýždě během pár minut. Shoď tuk, naber svaly a podpoř držení těla s 6 programy rozdělených podle tvých cílů.

Nohy a hýždě od Fitify nabízí 6 unikátních workoutů
• Kompletní nohy
• Výbušné skoky
• Hýždě
• Protáhnutí a uvolnění (nohou)
• Pouze dřepy (jen variace dřepů)
• Nohy a kardio (kardio workout zaměřený na spodek těla)

Funkce

• přes 85 cviků s vlastní vahou
• 6 workoutů
• není potřeba žádných pomůcek
• hlasový trenér v češtině
• názorné HD video ukázky
• funguje bez internetu

• Komplet Nohy
• Výbušná Síla
• Hýždě
• Stretching spodku těla
• Dřepy
• Nohy & Kardio


Vlastní workouty
Sestav si svůj vlastní personalizovaný workout z naší nabušené zásobárny cviků. Vyber cviky, délky cviků, a znič se svým vlastním tréninkem.

Přizpůsobení obtížnosti
Fitify: Jak těžké to bylo?
Uživatel (Lapajíce po dechu): Brutálně!
Fitify: Dobře, tak my ti příšté trénink sestavíme o něco lehčí.
--- A je to! ---

Fitify Apps
Jsme česká značka fitness appek. Specializujeme se hlavně na cvičení s fitness pomůckami. Zkus nějakou další appku (například TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Resistance Band nebo Bosu).