Buffro: Ranked Workout Tracker

ZAZNAMENAJTE KAŽDÝ ZDVIH. SKENUJTE KAŽDÉ JEDLO. POZRITE SI SVOJ POKROK.

Buffro prináša sledovanie tréningu, výživu, fitness trénera s umelou inteligenciou, silové poradie a telesný pokrok do jednej cielenej aplikácie. Vstúpte do posilňovne s plánom, zaznamenávajte si bez straty dynamiky a vedzte, čo ďalej zlepšiť.

TRÉNUJTE S PLÁNOM
• Začnite od nuly alebo sledujte svoju vlastnú rutinu či program
• Zaznamenávajte si série, opakovania, váhu, RPE/RIR, supersérie, série na jednu stranu, rozcvičky a časovače odpočinku
• Pozrite si predchádzajúci výkon a sledujte osobné rekordy, objem, odhadovaný 1RM a precvičené svaly
• Zaznamenávajte si offline; Buffro sa synchronizuje, keď ste opäť online

ZOZNÁMTE SA S RO, VAŠÍM TRÉNEROM S AI

• Generujte tréningy a viacdňové rutiny pre vaše ciele, rozvrh a vybavenie
• Pýtajte sa počas tréningu a vymieňajte si cvičenia bez toho, aby ste prerušili svoj tok

• Získajte praktické rady pomocou aktuálnej relácie a histórie tréningov

SLEDUJTE VÝŽIVU BEZ ZÁŤAŽNEJ PRÁCE
• Naskenujte fotografiu jedla a zistite odhadovaný počet kalórií a makier
• Vyhľadávajte potraviny, skenujte čiarové kódy, ukladajte jedlá, vytvárajte recepty a sledujte bielkoviny
• Zaznamenávajte príjem vody a hladovky, stanovujte si ciele a používajte prenos kalórií alebo pridávanie tréningov

ZVIDITEĽTE SVOJ POKROK
• Zvyšujte si silové poradie pre cvičenia a svalové skupiny
• Kontrolujte si osobný rast, rozloženie svalov, pripravenosť, série, grafy a mesačné správy
• Porovnávajte fotografie pokroku, vytvárajte časozberné zábery, zaznamenávajte merania a analyzujte skeny tela
• Pripojte sa k Health Connect a synchronizujte údaje o tele a ukladajte dokončené tréningy

ZOSTAŇTE SPOLU ZODPOVEDNÍ
Vytvorte si súkromné ​​skupiny Workout Buddies, pozývajte ľudí, ktorých poznáte, a súťažte o spoločné ciele bez toho, aby ste svoj tréning zverejnili.

Či už chcete nabrať svalovú hmotu, posilniť, schudnúť alebo sa vrátiť k tréningu, Buffro vám poskytuje jedno miesto na plánovanie, zaznamenávanie, premyslené stravovanie a neustále sa hýbať.

Niektoré funkcie umelej inteligencie a pokročilé funkcie vyžadujú Buffro Pro a internetové pripojenie. Zaznamenávanie základných tréningov a uložené nástroje na výživu fungujú offline.

Zásady ochrany osobných údajov: https://buffro.app/privacy