Bar Breaker

Bar Breaker je dokonalá tréningová aplikácia navrhnutá tak, aby vám pomohla ovládnuť príťahy, vybudovať neotrasiteľnú silu úchopu a zvýšiť celkovú kondíciu. Či už ste začiatočník, ktorý sa snaží získať svoj prvý ťah alebo elitný športovec naháňajúci sa série s vysokým počtom opakovaní, Bar Breaker poskytuje štruktúrované, vedecky podložené rutiny prispôsobené vašej úrovni.

Aplikácia obsahuje progresívne programy ťahania, dynamický tréning sily úchopu a obvody s vlastnou váhou, ktoré sa menia podľa vášho výkonu. Každý tréning je sprevádzaný videonávodmi, podrobnými rozpismi formulárov a nástrojmi na sledovanie opakovaní, takže môžete trénovať s istotou a presnosťou.

To, čo odlišuje Bar Breaker, je jeho metodológia zameraná na úchop – využíva zmes izometrie, pohybov inšpirovaných lezením a aktivácie predlaktia na rozvoj skutočnej sily, ktorá presahuje hrazdu. Aplikácia tiež obsahuje cvičenia na podporu mobility a zotavenie na podporu dlhodobého zdravia ramien a lakťov.

Či už trénujete doma, v telocvični alebo na cestách, Bar Breaker vám prináša vedenie na elitnej úrovni priamo do vašich rúk. Odomknite svoj potenciál, rozdrvte plošiny a staňte sa silnejšou a zdravšou verziou seba samého – jeden ťah za druhým.