Rebuild: Quit Drinking Alcohol

Nikto neprestane piť kvôli počítadlu striezavých nápojov. Prestanete, keď vidíte, čo alkohol robí s vaším telom – a čo si vaše telo každý deň bez neho obnovuje.

SLEDUJTE, AKO SA VAŠE TELO REKONŠTRUUJE
Rebuild je prvá aplikácia na triezvosť postavená na vašej biológii. Od prvej hodiny sledujte skutočný časový harmonogram zotavenia vášho tela: vyčistenie od alkoholu, obnovenie kvality spánku, zníženie tuku v pečeni, zlepšenie krvného tlaku, čistenie pokožky, prebudovanie mozgu. Orgán po orgáne, míľnik po míľniku – to je to, čo „Deň 14“ skutočne znamená.

POČÍTADLO TREZVÉHO STAVU S VÝZNAMOM
Vaše denné počítadlo sa nachádza vo vnútri kruhu míľnikov: každý segment je skutočná biologická fáza, ktorou vaše telo prechádza. Dosiahnite 72 hodín, 1 týždeň, 30 dní, 60 dní – a uvidíte presne, čo sa vo vás práve zmenilo.

CENA DNEŠNÉHO VEČERA
Máte chuť na drink dnes večer? Rebuild vám presne ukáže, koľko by vás to stálo – pokrok, ktorý by ste vynulovali, peniaze, spánok. Jasné videnie kompromisu je najsilnejšie „nie“, aké existuje.

CHUŤ SOS
Keď vás zastihne nutkanie, jedným klepnutím sa vám otvorí súprava nástrojov: riadené dýchanie, surfovanie po nutkaniach a vaše vlastné „prečo“ – dôvody, ktoré ste si zapísali v silný deň a ktoré ste splnili v ten najslabší. Zaznamenajte si nutkanie, sledujte, ako mizne, a uvidíte, ako vaše chute časom slabnú.

ČOKOLÁDY VÁS NEVYMAŽÚ
Čokolenie sú dáta, nie zlyhanie. Rebuild ukazuje, čo si vaše telo udržalo z vášho triezveho behu, resetuje to, čo je potrebné resetovať, a opäť vás rozhýbe – bez hanby, bez prednášok.

PLUS VŠETKO, ČO OČAKÁVATE
Ušetrené peniaze, vynechané nápoje, míľniky a odznaky, štatistiky a prehľady, denné kontroly. Súkromné ​​a bez odsudzovania.

ČO SA V REBUILD V SKUTOČNOSTI POČÍTA?
Dni bez alkoholu, zaznamenané nápoje, vyhnané chute a neminuté peniaze. Každý zaznamenaný nápoj sa meria v gramoch čistého alkoholu, takže pivo, pohár vína a liehovina sú tou istou menou.

ČO AK ZNOVA VYPIJEM?
Zaznamenáte to a pokračujete. Počítadlo dní sa reštartuje; váš záznam nie. Každý beh, ktorý ste kedy absolvovali bez alkoholu, zostáva vo vašej histórii a obrazovka s návratom ukazuje, čo si vaše telo uložilo.

FUNGUJE TO OFFLINE?
Áno. Rebuild uchováva váš záznam vo vašom zariadení. Nemusíte si vytvárať žiadny účet ani sa do ničoho prihlasovať.

Či už absolvujete Dry January, obmedzujete alkohol alebo ho definitívne prestávate používať: vaše telo sa začne obnovovať v priebehu niekoľkých hodín. Sledujte, ako sa to deje.

Podmienky služby: https://getrebuild.app/terms
Zásady ochrany osobných údajov: https://getrebuild.app/privacy