PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ NAJJEDNODUCHŠÍ SPÔSOB SLEDOVANIA VÝŽIVY
Zaznamenajte si jedlá v priebehu niekoľkých sekúnd – odfoťte, nahovorte alebo napíšte. PlateLens AI okamžite vypočíta kalórie, makrá a viac ako 82 mikroživín. Už žiadne prehľadávanie nekonečných databáz potravín alebo hádanie veľkostí porcií.

📸 ZAZNAMENÁVAJTE SI SVOJ SPÔSOB — VIACERO SPÔSOBOV VSTUPU
• Rozpoznávanie fotografií — Odfoťte si akékoľvek jedlo, AI PlateLens identifikuje každú ingredienciu a okamžite vypočíta nutričné ​​hodnoty
• Hlasové zaznamenávanie — Stačí nahlas opísať svoje jedlo: „Dal som si kurací šalát s avokádom a olivovým dresingom.“
• Textový vstup — Napíšte, čo ste jedli, v prirodzenom jazyku
• Skener čiarových kódov — Skenujte balené potraviny a získajte okamžité a presné nutričné ​​údaje
• Detekcia viacerých jedál — AI rozpozná viacero položiek na jednej fotografii

🤖 VÁŠ OSOBNÝ VÝŽIVOVÝ KOUČ S AI
Vyberte si z 12 jedinečných koučov s AI, z ktorých každý má svoju vlastnú osobnosť, odborné znalosti a štýl koučovania:

• Motivační kouči — Inšpirujú vás a oslavujú vaše víťazstvá
• Analytickí kouči — Poradenstvo založené na dátach s podrobným rozpisom
• Podporní kouči — Jemné povzbudenie bez odsudzovania
• Priami kouči — Úprimná spätná väzba a priama reč
• Holistickí kouči — Zameranie na celkovú pohodu, nielen na čísla
• Vedeckí kouči — Odporúčania založené na dôkazoch

Kedykoľvek sa porozprávajte so svojím koučom o:
→ Personalizovaných návrhoch jedál založených na na vaše ciele
→ Rady, keď máte problémy alebo ste v pokušení
→ Kontroly zodpovednosti
→ Odpovede na otázky týkajúce sa výživy
→ Tipy na dosiahnutie vašich cieľov v oblasti bielkovín, vlákniny alebo iných cieľov

Váš kouč si pamätá vaše preferencie, výzvy a pokrok, aby vám poskytol skutočne personalizované poradenstvo.

📊 KOMPLETNÉ SLEDOVANIE VÝŽIVY
• Kalórie — Presné sledovanie bez dohadov
• Makrá — Bielkoviny, sacharidy a tuky na prvý pohľad
• Viac ako 20 mikroživín — Vitamíny A, C, D, E, K, vitamíny skupiny B, železo, vápnik, horčík, zinok, draslík, vláknina, sodík a ďalšie
• Príjem vody — Sledujte hydratáciu s jednoduchým zaznamenávaním
• Denné nutričné ​​skóre — Pozrite sa na prvý pohľad, ako vyvážená je vaša strava
• Rozklad zložiek — Pozrite sa presne, čo sa nachádza v každom jedle

📈 SLEDUJTE SVOJ POKROK V ČASE
• Sledovanie hmotnosti — Zaznamenávajte hmotnosť s voliteľnými fotografiami pokroku
• Trendy merania — Pozrite sa, ako sa vaše telo mení
• Denné série — Vytvorte si konzistentnosť so sledovaním sérií
• Historické údaje — Zobrazte si svoje výživové vzorce v priebehu týždňov a mesiacov
• Synchronizácia s Apple Health — Kroky, hmotnosť a údaje o aktivite
• Synchronizácia s Health Connect — Plná integrácia zdravia so systémom Android

🎯 IDEÁLNE PRE KAŽDÝ CIEĽ
• Chudnutie — Sledujte kalórie a udržujte sa v deficite
• Budovanie svalovej hmoty — Zrýchľujte vaše ciele bielkovín jednoducho

• Údržba — Udržujte svoju výživu vyváženú
• Rekompozícia tela — Optimalizujte makrá pre nárast svalovej hmoty
• Celkový zdravotný stav — Pochopte, čo skutočne jete
• Športový výkon — Správne zásobujte svoj tréning palivom

⚡ INTELIGENTNÉ FUNKCIE
• Naučí sa vaše preferencie — AI je múdrejšia, čím viac ju používate
• Rýchle zaznamenávanie — Zaznamenávajte časté jedlá jedným klepnutím
• Úprava porcií — Jednoducho upravte množstvo po zaznamenaní
• Úprava jedál — Dolaďte ľubovoľnú ingredienciu
• Offline podpora — Základné funkcie fungujú bez internetu
• Krásny tmavý režim — Šetrný k vašim očiam

🔒 SÚKROMIE NA PRVOM MIESTE
Vaše nutričné ​​údaje sú osobné. Nikdy nepredávame vaše informácie tretím stranám. Vaše údaje zostávajú v bezpečí a súkromné.

💎 PLATELENS PREMIUM
Odomknite si plný zážitok:
• Neobmedzené sledovanie jedál
• Všetkých 12 AI trénerov
• Pokročilé nutričné ​​informácie
• Prioritné spracovanie AI
• Plné sledovanie mikroživín
• Personalizované odporúčania

Začnite svoju bezplatnú skúšobnú verziu ešte dnes!

Stiahnite si PlateLens teraz a transformujte spôsob, akým sledujete výživu.
---
Podmienky používania: https://platelens.app/legal/terms
Zásady ochrany osobných údajov: https://platelens.app/legal/privacy