erpse health & sports

Vyskúšajte si výživovú aplikáciu rovnako individualizovanú ako vy. Naša aplikácia kombinuje najnovšie vedecké poznatky s viac ako 30-ročnými skúsenosťami v oblasti výživového poradenstva a podporuje vás pri dosahovaní vašich cieľov v oblasti výživy a fitness v každodennom živote.

Či už chcete optimalizovať svoju stravu, zlepšiť si kondíciu alebo žiť uvedomelejšie – prevedieme vás personalizovanými odporúčaniami pre vašu dennú rutinu.

Funkcie:
Analýza tela s využitím umelej inteligencie
Vizualizujte si svoju hmotnosť, aktívnu svalovú hmotu a percento telesného tuku, aby ste sledovali svoj osobný pokrok.

Personalizovaná výživa
Individualizované výživové odporúčania na základe vašich preferencií a potrieb – vrátane vegetariánskej a vegánskej stravy.

Aspekty intolerancie
Prispôsobte si stravu svojim osobným preferenciám a akýmkoľvek intoleranciám, ktoré špecifikujete.

Potravinová pyramída 2.0
Personalizovaný prehľad príjmu sacharidov, bielkovín a tukov – prispôsobený vášmu životnému štýlu.

Analýza kalórií prostredníctvom obrázka
Nahrajte fotografiu svojho jedla a získajte odhady kalórií a makroživín.

Skener čiarových kódov pre potraviny
Rýchlo zaznamenajte nutričné ​​informácie, zložky a veľkosti porcií vašich produktov.

Hlasový vstup
Jednoducho dokumentujte svoje jedlá pomocou hlasového vstupu.

Recepty a návrhy jedál
Odporúčané nápady na recepty na základe vašej chuti a dostupných surovín.

Správa zásob
Sledujte svoje jedlo a znižujte plytvanie.

Kombinovaný šport a výživa
Nutričné ​​odporúčania prispôsobené vašej úrovni tréningu a aktivitám.

Cvičenie a regenerácia
Tipy na podporu vašej kondície a celkovej pohody.

Komplexné štatistiky
Sledujte svoj pokrok pomocou prehľadných analýz vašej výživy a aktivity.

Pre koho je aplikácia vhodná?

Pre ľudí, ktorí chcú vedome riadiť svoju stravu, pre jednotlivcov so špecifickými stravovacími preferenciami, pre športovcov a fitness nadšencov a pre každého, kto si chce efektívnejšie organizovať svoj každodenný život.

Prečo táto aplikácia?

Naša aplikácia kombinuje dlhoročné skúsenosti s modernými technológiami, aby vám ponúkla jednoduchú a flexibilnú podporu vo vašom každodennom živote. Pomáha vám lepšie pochopiť vašu stravu a úroveň aktivity a robiť vedomé rozhodnutia pre vašu pohodu.

Začnite svoju cestu k strave, ktorá vyhovuje vášmu každodennému životu.

Dôležitá poznámka: Táto aplikácia nie je zdravotnícka pomôcka a je určená výlučne na všeobecné informácie o výžive, cvičení a pohode. Nenahrádza lekársku radu, diagnózu ani liečbu a nediagnostikuje, nelieči, nevyliečuje ani neprevenuje žiadnu chorobu. V prípade akýchkoľvek lekárskych otázok, obáv alebo pred rozhodnutím týkajúcim sa zdravia sa vždy poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.