Muscle & Motion: Strength

Budujte silu pomocou riadených tréningových plánov, cvičení v posilňovni a hĺbkovej biomechaniky.

Muscle & Motion oživuje tréning pomocou 3D vizuálov, ktoré ukazujú, ako sa vaše telo pohybuje.

Aplikáciu Strength Training prevádzkuje tím fyzioterapeutov, pohybových expertov a profesionálnych animátorov. Vaše zariadenie premeníme na vizuálne laboratórium silového tréningu a ukážeme vám presne, ktoré svalové štruktúry pracujú, aby ste pochopili anatómiu a biomechaniku cvičenia a trénovali inteligentnejšie a zároveň znížili riziko zranenia.

Táto aplikácia, určená pre osobných trénerov, silových koučov, terapeutov, študentov a oddaných cvičencov, spája to, čo cítite v posilňovni, s tým, čo sa v tele skutočne deje.

Vytvorené pre vizuálnych študentov
Ak sa najlepšie učíte videním, táto aplikácia je pre vás ako stvorená.

Prečo ho tréneri, kouči a študenti milujú

- Zjednodušuje pochopenie zložitej anatómie prostredníctvom jasných 3D animácií

- Presne ukazuje, ktoré svaly a kĺby sú zapojené do každého cviku

- Odhaľuje bežné chyby, aby ste mohli trénovať lepšiu formu

- Vysvetľuje koncepty oveľa lepšie ako statické obrázky alebo učebnice

Podložené tisíckami 5-hviezdičkových hodnotení a dôveryhodné pre profesionálov v oblasti pohybu na celom svete.

Namiesto statických diagramov získate animované 3D zobrazenia skutočných zdvihov: svaly sa počas pohybu posúvajú, skracujú a predlžujú, vďaka čomu je oveľa jednoduchšie zapamätať si, ktoré štruktúry čo robia a prečo je to dôležité

Kľúčové vlastnosti:

• Interaktívny 3D anatómický model
Otáčajte, približujte a skúmajte každý sval, kĺb a kosť pre hlbšie pochopenie ľudského pohybu.

• Prístup k 3D knižnici anatómie cvičení (viac ako 1 200 cvičení, aktualizovaných týždenne)
Komplexná knižnica vedecky podložených videí s cvičeniami, každé s kompletnou anatomickou analýzou a bežnými chybami, ktorým sa treba vyhnúť. Pozrite si hlavné hybné sily, synergisty, stabilizátory a antagonisty zvýraznené jasným farebným kódovaním a naučte sa, ako zacieliť alebo znížiť dôraz na konkrétne svaly zmenou postoja, rozsahu alebo úchopu.

• Vzdelávacie videá
Objavte množstvo videí navrhnutých tak, aby bolo učenie anatómie jednoduché a pútavé. Od základných princípov až po pokročilú mechaniku.

• Tréningové plány
Vytvorte a priraďte prispôsobené tréningy

Čo hovoria naši používatelia:
„Absolútna nevyhnutnosť pre pochopenie pohybu a anatómie, ktorá sa za ním skrýva! Je to ako pozerať sa pod kožu.“

„Konečne som našiel aplikáciu, ktorá mi pomáha predchádzať zraneniam tým, že mi presne ukazuje, čo nerobiť!“

„Táto aplikácia zjednodušuje zložitú anatómiu a pomohla mi stať sa efektívnejším trénerom pre mojich klientov.“

Pre koho je táto aplikácia určená?
Silový tréning od M&M je určený pre každého, kto chce trénovať a učiť s istotou:

- Osobných trénerov a silových koučov
- Fyzioterapeutov, chiropraktikov a rehabilitačných odborníkov
- Učiteľov pilatesu, jogy a pohybu
- Kulturistov, powerlifterov a fitness nadšencov
- Študentov kineziológie, fyzioterapie a športových vied
- Univerzitných a vysokoškolských inštruktorov, ktorí vyučujú anatómiu/biomechaniku cvičení

Použite ju na prípravu tréningov, navrhovanie programov, výučbu kurzov alebo prehĺbenie vlastného chápania mechaniky zdvíhania.

Bezplatný prístup a predplatné
Aplikáciu si môžete stiahnuť a začať sa učiť s bezplatnou úrovňou, ktorá odomkne časť obsahu, aby ste si mohli prezrieť 3D model a vyskúšať si ukážkové cvičenia.

Ak chcete získať prístup k celej knižnici cvičení, 3D anatómii a všetkým nástrojom na tvorbu tréningov, môžete si ju zakúpiť s predplatným v aplikácii:
Predplatné vám poskytuje plný prístup ku všetkým videám, cvičeniam, tréningom a 3D modelu počas trvania vášho plánu.

Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ automatické obnovenie nevypnete aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia v nastaveniach vášho účtu Apple ID.

Svoje predplatné môžete kedykoľvek spravovať alebo zrušiť v časti Nastavenia > Apple ID > Predplatné na vašom zariadení.

Úplné podrobnosti nájdete v týchto častiach:
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Podmienky používania: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Podpora
Máte otázku, požiadavku na funkciu alebo potrebujete pomoc s predplatným?
Náš tím vám rád pomôže na adrese info@muscleandmotion.com.