FABU: Self Care & Wellness
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
PEGI 3
info
ද50+
බාගැනීම්
PEGI 3
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
FABU යනු මානසික යහපැවැත්ම සහ හැඟීම් ලුහුබැඳීම සඳහා අද්විතීය මනෝ සඟරාවකි
FABU සමඟින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න - ඔබට මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට, මානසික සෞඛ්‍යයට සහය වීමට සහ ඔබේ දෛනික පුරුදුවලට අනුකූලව සිටීමට උදවු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති වඩාත් ආකර්ෂණීය ස්වයං රැකවරණ සුරතල් යෙදුම් වලින් එකකි. FABU අන්තර්ක්‍රියාකාරී ස්වයං රැකවරණ සුරතල් මිතුරෙකු, භාවිතයට පහසු දෛනික චිත්තවේගීය ට්රැකර් සහ ඔබේ සුවතා ගමන දිරිමත් සහ විනෝදජනක කිරීමට පුද්ගලාරෝපිත දෛනික සැලැස්මක් ඒකාබද්ධ කරයි.
💚 ඔබේ සුරතල් සත්කාර මිතුරා සමඟ වර්ධනය වන්න
අනෙකුත් දෛනික ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම් මෙන් නොව, FABU ඔබට සහකරුවෙකු ලබා දෙයි - ඔබේ සුරතල් සත්කාර මිතුරා. මෙම වෙස් මුහුණ ඔබේ සාර්ථකත්වය සමඟ එක්ව වර්ධනය වී පරිණාමය වේ. ඔබ කාර්යයක් සම්පූර්ණ කරන සෑම අවස්ථාවකම, මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්දකට ඇලී සිටීම, ඔබේ සුරතලා ශක්තිමත් වේ. ඔබට එය අභිරුචිකරණය කිරීමට, ඇඳුම් තෝරා ගැනීමට සහ එය ඔබගේ අද්විතීය ගමන පිළිබිඹු කිරීමට හැකිය.
📊 ස්වයං දැනුවත්භාවය සඳහා හැඟීම් ට්රැකර්
ඔබට හැඟෙන ආකාරය තේරුම් ගැනීම මානසික සුවතාවයේ පදනමයි. FABU හි අන්තර්ගත හැඟීම් ට්රැකර් ඔබට දෛනික මනෝභාවයන් ලොග් කිරීමට, රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඔබේ හැඟීම් පිළිබිඹු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම විශේෂාංගය ඔබට පැහැදිලි බවක් ලබා දීමෙන් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට සහය වන අතර ආතතිය වැඩි වන විට ක්‍රියා කිරීමට ඔබට උපකාර කරයි.
📝 ඔබට ගැලපෙන දෛනික සැලැස්ම
FABU සමඟින්, ඔබ ඊළඟට කුමක් දැයි අනුමාන කිරීමට අවශ්ය නොවේ. යෙදුම ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැළපෙන පුද්ගලාරෝපිත කාර්යයන් සමඟ දෛනික සැලැස්මක් නිර්මාණය කරයි - එය ආතතිය සහන, ස්වයං රැකවරණ ඔබේ චර්යාවන් හෝ පුද්ගලික වර්ධනය වේවා. සෑම සැලසුමක්ම ඔබේ ප්‍රගතියට අනුවර්තනය වන අතර, ඔබට පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට සහ පහසුවෙන් මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
🌱 ඕනෑම වේලාවක ආතති සහනය
FABU විසින් ආතතිය, කාංසාව හෝ අඩු ශක්තියක් ඇති අවස්ථා සඳහා ඉක්මන් පනත් නිර්දේශ ඉදිරිපත් කරයි. මෙම සරල නමුත් ප්‍රබල මෙවලම් ඔබ තනිව නැති බව ඔබට මතක් කර දෙන අතර ඔබට එය වඩාත් අවශ්ය වූ විට නිවැරදිව සමතුලිතව සොයා ගැනීමට උදවු කරයි.
🎨 විවේකය සඳහා නිර්මාණාත්මක අමතර
මනෝභාවය ලුහුබැඳීමට අමතරව, FABU හි විනෝද ඇඳුම් ඇඳීමේ මාදිලියක් ඇතුළත් වේ, එහිදී ඔබට ඔබේ චරිතය හැඩගස්වා ගැනීමට, විවේක ගැනීමට සහ දෛනික ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම්වල කොටසක් ලෙස නිර්මාණාත්මක ප්‍රකාශනය භුක්ති විඳිය හැකිය.
✨ FABU වෙනස් වන්නේ ඇයි
- ප්‍රායෝගික සුවතා මෙවලම් සමඟ හොඳම ස්වයං රැකවරණ සුරතල් යෙදුම් ඒකාබද්ධ කරයි
- මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ස්වයං රැකවරණය සඳහා නොමිලේ මනෝභාවය ට්රැකර් සමඟ ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කරයි
- පැහැදිලි දෛනික සැලැස්මක් සමඟ පුරුදු සහ අනුකූලතාව ගොඩනඟයි
- එදිනෙදා ජීවිතයේ ආතතිය සහන සහ චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවයට සහාය වේ
- ඔබ සමඟ වැඩෙන සූදු සහ සුරතල් සතෙකු හරහා ඔබව පොළඹවයි
FABU යනු හුදෙක් සුවතා යෙදුමකට වඩා වැඩි ය - එය ඔබේ සාක්කුවේ සහකාරිය සහ මානසික යහපැවැත්ම, පුරුදු ගොඩනැගීම සහ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා මනෝ ජර්නලය වේ. පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම්කරණය සහ ස්වයං රැකවරණය සඳහා නොමිලේ මනෝභාවය සොයා ගැනීම ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, FABU පුද්ගලික වර්ධනය ප්‍රතිලාභදායක සහ විනෝදජනක හැඟීමක් ඇති කරයි.
අද FABU බාගත කර ස්වයං රැකවරණ සුරතල් යෙදුම්, චිත්තවේගීය ට්රැකර් සහ දෛනික සැලැස්ම ඔබේ ගමන වඩා හොඳ සුවතාවයකට පරිවර්තනය කළ හැකි ආකාරය සොයා ගන්න.
දායක සටහන:
Google Play සාමාන්‍යයෙන් වත්මන් වාරය අවසන් වීමට පැය 24කට පෙර දායකත්වයන් අලුත් කරයි. ඔබට FABU හරහා නොව Google Play හි ""දායකත්ව"" කොටසට පිවිසීමෙන් දායකත්ව අවලංගු කළ හැක. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ඕනෑම වේලාවක ඕනෑම තැනක ඔබගේ දායකත්වය (සහ නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාලය) අවලංගු කළ හැක.
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://fabu.care/privacy-policy
සේවා නියම: https://fabu.care/terms-and-conditions
දායකත්ව කොන්දේසි: https://fabu.care/subscription-terms
සහාය: support@fabu.care
FABU සමඟින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න - ඔබට මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට, මානසික සෞඛ්‍යයට සහය වීමට සහ ඔබේ දෛනික පුරුදුවලට අනුකූලව සිටීමට උදවු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති වඩාත් ආකර්ෂණීය ස්වයං රැකවරණ සුරතල් යෙදුම් වලින් එකකි. FABU අන්තර්ක්‍රියාකාරී ස්වයං රැකවරණ සුරතල් මිතුරෙකු, භාවිතයට පහසු දෛනික චිත්තවේගීය ට්රැකර් සහ ඔබේ සුවතා ගමන දිරිමත් සහ විනෝදජනක කිරීමට පුද්ගලාරෝපිත දෛනික සැලැස්මක් ඒකාබද්ධ කරයි.
💚 ඔබේ සුරතල් සත්කාර මිතුරා සමඟ වර්ධනය වන්න
අනෙකුත් දෛනික ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම් මෙන් නොව, FABU ඔබට සහකරුවෙකු ලබා දෙයි - ඔබේ සුරතල් සත්කාර මිතුරා. මෙම වෙස් මුහුණ ඔබේ සාර්ථකත්වය සමඟ එක්ව වර්ධනය වී පරිණාමය වේ. ඔබ කාර්යයක් සම්පූර්ණ කරන සෑම අවස්ථාවකම, මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්දකට ඇලී සිටීම, ඔබේ සුරතලා ශක්තිමත් වේ. ඔබට එය අභිරුචිකරණය කිරීමට, ඇඳුම් තෝරා ගැනීමට සහ එය ඔබගේ අද්විතීය ගමන පිළිබිඹු කිරීමට හැකිය.
📊 ස්වයං දැනුවත්භාවය සඳහා හැඟීම් ට්රැකර්
ඔබට හැඟෙන ආකාරය තේරුම් ගැනීම මානසික සුවතාවයේ පදනමයි. FABU හි අන්තර්ගත හැඟීම් ට්රැකර් ඔබට දෛනික මනෝභාවයන් ලොග් කිරීමට, රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඔබේ හැඟීම් පිළිබිඹු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම විශේෂාංගය ඔබට පැහැදිලි බවක් ලබා දීමෙන් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට සහය වන අතර ආතතිය වැඩි වන විට ක්‍රියා කිරීමට ඔබට උපකාර කරයි.
📝 ඔබට ගැලපෙන දෛනික සැලැස්ම
FABU සමඟින්, ඔබ ඊළඟට කුමක් දැයි අනුමාන කිරීමට අවශ්ය නොවේ. යෙදුම ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැළපෙන පුද්ගලාරෝපිත කාර්යයන් සමඟ දෛනික සැලැස්මක් නිර්මාණය කරයි - එය ආතතිය සහන, ස්වයං රැකවරණ ඔබේ චර්යාවන් හෝ පුද්ගලික වර්ධනය වේවා. සෑම සැලසුමක්ම ඔබේ ප්‍රගතියට අනුවර්තනය වන අතර, ඔබට පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට සහ පහසුවෙන් මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
🌱 ඕනෑම වේලාවක ආතති සහනය
FABU විසින් ආතතිය, කාංසාව හෝ අඩු ශක්තියක් ඇති අවස්ථා සඳහා ඉක්මන් පනත් නිර්දේශ ඉදිරිපත් කරයි. මෙම සරල නමුත් ප්‍රබල මෙවලම් ඔබ තනිව නැති බව ඔබට මතක් කර දෙන අතර ඔබට එය වඩාත් අවශ්ය වූ විට නිවැරදිව සමතුලිතව සොයා ගැනීමට උදවු කරයි.
🎨 විවේකය සඳහා නිර්මාණාත්මක අමතර
මනෝභාවය ලුහුබැඳීමට අමතරව, FABU හි විනෝද ඇඳුම් ඇඳීමේ මාදිලියක් ඇතුළත් වේ, එහිදී ඔබට ඔබේ චරිතය හැඩගස්වා ගැනීමට, විවේක ගැනීමට සහ දෛනික ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම්වල කොටසක් ලෙස නිර්මාණාත්මක ප්‍රකාශනය භුක්ති විඳිය හැකිය.
✨ FABU වෙනස් වන්නේ ඇයි
- ප්‍රායෝගික සුවතා මෙවලම් සමඟ හොඳම ස්වයං රැකවරණ සුරතල් යෙදුම් ඒකාබද්ධ කරයි
- මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ස්වයං රැකවරණය සඳහා නොමිලේ මනෝභාවය ට්රැකර් සමඟ ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කරයි
- පැහැදිලි දෛනික සැලැස්මක් සමඟ පුරුදු සහ අනුකූලතාව ගොඩනඟයි
- එදිනෙදා ජීවිතයේ ආතතිය සහන සහ චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවයට සහාය වේ
- ඔබ සමඟ වැඩෙන සූදු සහ සුරතල් සතෙකු හරහා ඔබව පොළඹවයි
FABU යනු හුදෙක් සුවතා යෙදුමකට වඩා වැඩි ය - එය ඔබේ සාක්කුවේ සහකාරිය සහ මානසික යහපැවැත්ම, පුරුදු ගොඩනැගීම සහ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා මනෝ ජර්නලය වේ. පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම්කරණය සහ ස්වයං රැකවරණය සඳහා නොමිලේ මනෝභාවය සොයා ගැනීම ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, FABU පුද්ගලික වර්ධනය ප්‍රතිලාභදායක සහ විනෝදජනක හැඟීමක් ඇති කරයි.
අද FABU බාගත කර ස්වයං රැකවරණ සුරතල් යෙදුම්, චිත්තවේගීය ට්රැකර් සහ දෛනික සැලැස්ම ඔබේ ගමන වඩා හොඳ සුවතාවයකට පරිවර්තනය කළ හැකි ආකාරය සොයා ගන්න.
දායක සටහන:
Google Play සාමාන්‍යයෙන් වත්මන් වාරය අවසන් වීමට පැය 24කට පෙර දායකත්වයන් අලුත් කරයි. ඔබට FABU හරහා නොව Google Play හි ""දායකත්ව"" කොටසට පිවිසීමෙන් දායකත්ව අවලංගු කළ හැක. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ඕනෑම වේලාවක ඕනෑම තැනක ඔබගේ දායකත්වය (සහ නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාලය) අවලංගු කළ හැක.
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://fabu.care/privacy-policy
සේවා නියම: https://fabu.care/terms-and-conditions
දායකත්ව කොන්දේසි: https://fabu.care/subscription-terms
සහාය: support@fabu.care
ඔබේ යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා සහකාර වෙස් මුහුණක් සහිත දෛනික සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ලුහුබැඳීම
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Your personal coach is here - a completely new feature. Talk things through whenever you need it, switch coaches any time, or pick up right where you left off, now with voice input. Plus three brand-new courses and a fresh new look. Don't keep your calmest chapter waiting.
PEGI 3
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
ZIRAFIT LIMITED
mailto@suitsme.club
GREG TOWER, Floor 2, 7 Florinis
Nicosia 1065
Cyprus
+380 63 881 5076
