BeDiet - dieta i odchudzanie
PEGI 3
info
ද100+
බාගැනීම්
PEGI 3
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
නව BeDiet යෙදුමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු - සෑම දිනකම පහසු කිරීමට සහ ආහාර පාලනය සරල හා විනෝදජනක විය හැකි බව ඔප්පු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත!
නිෂ්පාදන පරිලෝකනය කරන්න, ඡායාරූප වලින් ආහාර ජනනය කරන්න, ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, බුද්ධිමත් සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුවක් භාවිතා කරන්න, සහ ආහාරවේදියෙකු සමඟ කතාබස් කරන්න - සියල්ල එකම යෙදුමකින්.
ඔබ අපව විශ්වාස කළ යුත්තේ ඇයි?
මිලියනයකට අධික කාන්තාවන් BeDiet තෝරාගෙන ඇත
2013 සිට, BeDiet කාන්තාවන්ට ඵලදායී ලෙස බර අඩු කර ගැනීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර කරයි.
ඔප්පු කරන ලද ක්‍රමයක් තෝරාගෙන ඇති කාන්තාවන්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න.
ඔබට දැරිය හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්
සෑම සතියකම, ඔබේ ප්‍රගතියට ගැලපෙන නව ආහාර සැලැස්මක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ඔබේ ආහාර වේල වටා ඔබේ මුළු ජීවිතයම ගැලපීමෙන් තොරව, ඔබේ රුචිකත්වයට සහ අයවැයට ගැලපෙන පරිදි ආහාර සහ අමුද්‍රව්‍ය මාරු කරන්න.
ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
ඔබේ මිනුම් එකතු කර ශරීර ඡායාරූප උඩුගත කරන්න. ඔබ දිනෙන් දින ඔබේ ඉලක්කයට සමීප වන ආකාරය නරඹන්න.
සායනික ආහාරවේදි සත්කාර
ඔබට ප්‍රශ්න තිබේද, සහාය අවශ්‍යද, නැතහොත් ආහාර වෙනස්කම් සාකච්ඡා කිරීමට අවශ්‍යද? යෙදුම තුළ, ඔබට කිසිදු සීමාවකින් තොරව කතාබස් හරහා ඔබේ කැපවූ ආහාරවේදියෙකු සම්බන්ධ කර ගත හැකිය.
නිෂ්පාදන සහ ආහාර ස්කෑනරය - අලුත්!
නිෂ්පාදනයක තීරු කේතය පරිලෝකනය කරන්න හෝ නිමි ආහාර වේලක ඡායාරූපයක් ගන්න. තත්පර කිහිපයකින්, ඔබ එය ඔබේ මෙනුවට එක් කරනු ඇත - තවදුරටත් අතින් ඇතුළත් කිරීම, අනුමාන කිරීම හෝ කැලරි ගණන් කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.
ජෝඩු සඳහා ආහාර වේලක්
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම එකට පහසුය. එක් සාප්පු සැලැස්මක් භාවිතා කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනැගීමේදී එකිනෙකාට සහාය වන්න.
තෝරා ගැනීමට විවිධ ආහාර වේල් 15 ක්
BeDiet හිදී, ඔබට වෙළඳපොලේ විශාලතම ආහාර රටා තේරීම සොයාගත හැකිය. නොමිලේ ආහාර අතර මාරු වී ඒවා පුද්ගලීකරණය කරන්න - ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර වේලක් අවශ්‍ය නමුත් කිරි ආසාත්මිකතාවයක් ඇති අතර ගෘහ චීස් කැමති නැද්ද? අපට ගැටලුවක් නැත! සම්භාව්‍ය, අඩු GI, මධ්‍යධරණී, අඩු කාබ්, කීටෝ, වීගන්, හෂිමොටෝ, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි සහ තවත් බොහෝ දේ වලින් තෝරන්න.
ස්මාර්ට් සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුව
යෙදුම ස්වයංක්‍රීයව ඔබේ ආහාර සැලැස්ම මත පදනම්ව සාප්පු ලැයිස්තුවක් නිර්මාණය කරයි. ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ පමණක් මිලදී ගත හැකිය - වේගවත් හා වඩාත් පහසු. ඔබට ඔබේ ලැයිස්තුව ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ තනි ක්ලික් කිරීමකින් බෙදා ගත හැකිය.
නිවසටම බෙදා හැරීම
ඔබේ ආහාර වේල මාර්ගගත සාප්පු සවාරි සමඟ ඒකාබද්ධ කර නිවසින් පිටව නොගොස් ෆ්‍රිස්කෝ වෙතින් නිෂ්පාදන ඇණවුම් කරන්න. කාලය ඉතිරි කර ඔබේ ආහාර වේල් වඩාත් පහසු ලෙස සැලසුම් කරන්න.
ආහාර පිළියෙල කිරීම
ඔබේ ආහාර කල්තියා සැලසුම් කර එකවර සකස් කරන්න. මුළුතැන්ගෙයෙහි අඩු කාලයක්, සෑම දිනකම වැඩි පහසුවක්.
නිෂ්පාදන පරිලෝකනය කරන්න, ඡායාරූප වලින් ආහාර ජනනය කරන්න, ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, බුද්ධිමත් සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුවක් භාවිතා කරන්න, සහ ආහාරවේදියෙකු සමඟ කතාබස් කරන්න - සියල්ල එකම යෙදුමකින්.
ඔබ අපව විශ්වාස කළ යුත්තේ ඇයි?
මිලියනයකට අධික කාන්තාවන් BeDiet තෝරාගෙන ඇත
2013 සිට, BeDiet කාන්තාවන්ට ඵලදායී ලෙස බර අඩු කර ගැනීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර කරයි.
ඔප්පු කරන ලද ක්‍රමයක් තෝරාගෙන ඇති කාන්තාවන්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න.
ඔබට දැරිය හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්
සෑම සතියකම, ඔබේ ප්‍රගතියට ගැලපෙන නව ආහාර සැලැස්මක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ඔබේ ආහාර වේල වටා ඔබේ මුළු ජීවිතයම ගැලපීමෙන් තොරව, ඔබේ රුචිකත්වයට සහ අයවැයට ගැලපෙන පරිදි ආහාර සහ අමුද්‍රව්‍ය මාරු කරන්න.
ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
ඔබේ මිනුම් එකතු කර ශරීර ඡායාරූප උඩුගත කරන්න. ඔබ දිනෙන් දින ඔබේ ඉලක්කයට සමීප වන ආකාරය නරඹන්න.
සායනික ආහාරවේදි සත්කාර
ඔබට ප්‍රශ්න තිබේද, සහාය අවශ්‍යද, නැතහොත් ආහාර වෙනස්කම් සාකච්ඡා කිරීමට අවශ්‍යද? යෙදුම තුළ, ඔබට කිසිදු සීමාවකින් තොරව කතාබස් හරහා ඔබේ කැපවූ ආහාරවේදියෙකු සම්බන්ධ කර ගත හැකිය.
නිෂ්පාදන සහ ආහාර ස්කෑනරය - අලුත්!
නිෂ්පාදනයක තීරු කේතය පරිලෝකනය කරන්න හෝ නිමි ආහාර වේලක ඡායාරූපයක් ගන්න. තත්පර කිහිපයකින්, ඔබ එය ඔබේ මෙනුවට එක් කරනු ඇත - තවදුරටත් අතින් ඇතුළත් කිරීම, අනුමාන කිරීම හෝ කැලරි ගණන් කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.
ජෝඩු සඳහා ආහාර වේලක්
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම එකට පහසුය. එක් සාප්පු සැලැස්මක් භාවිතා කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනැගීමේදී එකිනෙකාට සහාය වන්න.
තෝරා ගැනීමට විවිධ ආහාර වේල් 15 ක්
BeDiet හිදී, ඔබට වෙළඳපොලේ විශාලතම ආහාර රටා තේරීම සොයාගත හැකිය. නොමිලේ ආහාර අතර මාරු වී ඒවා පුද්ගලීකරණය කරන්න - ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර වේලක් අවශ්‍ය නමුත් කිරි ආසාත්මිකතාවයක් ඇති අතර ගෘහ චීස් කැමති නැද්ද? අපට ගැටලුවක් නැත! සම්භාව්‍ය, අඩු GI, මධ්‍යධරණී, අඩු කාබ්, කීටෝ, වීගන්, හෂිමොටෝ, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි සහ තවත් බොහෝ දේ වලින් තෝරන්න.
ස්මාර්ට් සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුව
යෙදුම ස්වයංක්‍රීයව ඔබේ ආහාර සැලැස්ම මත පදනම්ව සාප්පු ලැයිස්තුවක් නිර්මාණය කරයි. ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ පමණක් මිලදී ගත හැකිය - වේගවත් හා වඩාත් පහසු. ඔබට ඔබේ ලැයිස්තුව ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ තනි ක්ලික් කිරීමකින් බෙදා ගත හැකිය.
නිවසටම බෙදා හැරීම
ඔබේ ආහාර වේල මාර්ගගත සාප්පු සවාරි සමඟ ඒකාබද්ධ කර නිවසින් පිටව නොගොස් ෆ්‍රිස්කෝ වෙතින් නිෂ්පාදන ඇණවුම් කරන්න. කාලය ඉතිරි කර ඔබේ ආහාර වේල් වඩාත් පහසු ලෙස සැලසුම් කරන්න.
ආහාර පිළියෙල කිරීම
ඔබේ ආහාර කල්තියා සැලසුම් කර එකවර සකස් කරන්න. මුළුතැන්ගෙයෙහි අඩු කාලයක්, සෑම දිනකම වැඩි පහසුවක්.
යෙදුම තුළ පෝෂණවේදියෙකුගේ සහාය ඇතිව ඊවා චොඩකොව්ස්කා වෙතින් පුද්ගලාරෝපිත ආහාර වේලක්.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතපුද්ගලික තොරතුරු
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
Nowa wersja aplikacji jest już u Ciebie
Jadłospis w PDF pobierzesz teraz za wybrany zakres dat, ze zdjęciami dań albo bez nich. W dniu ważenia ekran Planu przypomni o pomiarze i od razu otworzy formularz. Zmianę porcji zastosujesz do wszystkich powtórzeń dania, a w przepisie zobaczysz, które kroki są już za Tobą. Udostępniona lista zakupów zostaje aktywna po ponownym uruchomieniu aplikacji. Do tego poprawki w skanerze produktów, pomiarach i stabilności.
Dziękujemy, że jesteście z nami!
Jadłospis w PDF pobierzesz teraz za wybrany zakres dat, ze zdjęciami dań albo bez nich. W dniu ważenia ekran Planu przypomni o pomiarze i od razu otworzy formularz. Zmianę porcji zastosujesz do wszystkich powtórzeń dania, a w przepisie zobaczysz, które kroki są już za Tobą. Udostępniona lista zakupów zostaje aktywna po ponownym uruchomieniu aplikacji. Do tego poprawki w skanerze produktów, pomiarach i stabilności.
Dziękujemy, że jesteście z nami!
PEGI 3
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
BEBIO SP Z O O
admin@bebio.pl
Ul. Cybernetyki 13-19
02-677 Warszawa
Poland
+48 530 408 855
