Sober Tracker: Quit Alcohol
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
PEGI 3
info
ද50+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
50,000+ දෙනෙකු විශ්වාස කරන සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන සහ බීම නැවැත්වීමේ යෙදුම වන Sober Tracker සමඟ ඔබේ මධ්‍යසාර-නිදහස් ගමන ආරම්භ කරන්න. සන්සුන් දින සහ සුවවීමේ සන්ධිස්ථාන නිරීක්ෂණය කරන්න. මත්පැන් පානය නතර කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න, මත්පැන්-නිදහස් ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය අභිප්‍රේරණය ලබා ගන්න.
ඔබ සන්සුන් භාවයේ 1 වන දින හෝ 1,000 වන දින සිටියත්, Sober Tracker යනු ඔබේ සම්පූර්ණ ඇබ්බැහි ප්‍රතිසාධන සහකරු වේ: සන්සුන් දින කවුන්ටරය, මනෝභාවය නිරීක්ෂණය, තෘෂ්ණාව කළමනාකරණය සහ අභිප්‍රේරණ මෙවලම් - සියල්ල ඔබගේ උපාංගයේ සැලසුම අනුව පුද්ගලිකයි.
🎯 ඔබේ සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබේ සන්සුන් ඉරියව්ව ගොඩනඟා ගැනීමට දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම් එක-තට්ටු කරන්න
• ස්වයංක්‍රීය සන්සුන් ඉරියව් කවුන්ටරය හෝ අතින් පරීක්ෂා කිරීමේ මාදිලිය
• ඔබේ මුළු මත්පැන් පානය නතර කිරීමේ ගමන පෙන්වන දෘශ්‍ය දින දර්ශනය
• දිගම මත්පැන් පානය නතර කිරීමේ ගමන සැමවිටම සුරකින බැවින්, නරක දවසක් කිසිදා ඔබේ ප්‍රගතිය මකා නොදමයි
• බියර්, වයින් හෝ ස්ප්‍රීතු — ඔබ මඟ හරින සෑම පානයක්ම එකම ලෙස ගණන් ගනී
• සවිස්තරාත්මක සන්සුන් දින කවුන්ටරය: පැය, දින, සති, මාස, අවුරුදු
• බීම ගණන් කිරීම සඳහා නොව, නතර කිරීම සඳහා ගොඩනගා ඇති මධ්‍යසාර ට්‍රැකර් සහ පානීය ට්‍රැකර්
✨ ප්‍රතිසාධනයේ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න
• සන්සුන් ඉරියව්ව සහ ඇබ්බැහි වීම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා දෛනික අභිප්‍රේරණ උපුටා දැක්වීම්
• සන්ධිස්ථාන සඳහා අගුළු හැරිය නොහැකි ජයග්‍රහණ ලාංඡන 30+
• සෑම මත්පැන්-නිදහස් ජයග්‍රහණයක්ම සමරන්න
• ඔබේ සන්සුන් ජීවන ප්‍රගතිය පෙන්වන වර්ධනය වන උද්‍යාන දෘශ්‍යකරණය
• වගවීම සහ දිරිගැන්වීම සඳහා ජයග්‍රහණ බෙදා ගන්න
📊 ඔබේ මත්පැන්-නිදහස් පරිවර්තනය තේරුම් ගන්න
• ප්‍රතිසාධන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සඳහා ප්‍රවණතා විශ්ලේෂණය සමඟ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම
• ඔබේ මත්පැන් පානය නතර කිරීමේ ගමන පිළිබිඹු කිරීමට පුද්ගලික සඟරාව
• සන්සුන් ඉරියව් ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රගති මිනුම් සහිත සංඛ්‍යාලේඛන උපකරණ පුවරුව
• සතිපතා ඔබේ මධ්‍යසාර-නිදහස් වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන සමාලෝචන
• තෘෂ්ණා ට්‍රැකර් හඳුනා ගන්නා ප්‍රේරක සහ රටා
💰 මත්පැන් පානය නතර කිරීමෙන් ඉතිරි කරන ලද මුදල්
• ඔබේ මධ්‍යසාර-නිදහස් ජීවන රටාවෙන් ඉතිරි කරන සෑම ඩොලරයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
• කාණ්ඩය අනුව වියදම් බිඳවැටීම සකසන්න සහ ඉතුරුම් වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන්න
දිගුකාලීන ප්‍රතිලාභ පෙන්වන ආයෝජන කැල්කියුලේටරය
🆘 අර්බුද සහාය සහ මෙවලම් කට්ටලයට මුහුණ දීම
• ඇබ්බැහි වීමේ ප්‍රතිසාධනය සඳහා ඔප්පු කරන ලද උපාය මාර්ග 13ක්
• මත්පැන් තෘෂ්ණාව කළමනාකරණය කිරීමට සර්ෆින් ටයිමරයක් ඉල්ලා සිටින්න
• ඔබ ගොඩනඟා ගත් සියල්ල අහිමි වීම වෙනුවට අවංකව නැවත ඇතිවීමක් සටහන් කරන්න
• සහාය සඳහා ඉක්මන් ප්‍රවේශ හදිසි සම්බන්ධතා
🏥 සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කාලරේඛාව
• අදියර 13ක් සහිත විද්‍යාවට අනුබල දෙන ප්‍රතිසාධන කාලරේඛාව
• පැය 6 සිට අවුරුදු 1+ දක්වා සන්සුන්ව වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඉවත් වීමේ පහසුව සහ හැන්ගෝවර් උදෑසන සදහටම අතුරුදහන් වන ආකාරය නරඹන්න
• ඔබේ ශරීරය මත්පැන් වලින් සුවය ලබන ආකාරය දෘශ්‍යමාන කරන්න
🔒 පුද්ගලික සන්සුන් භාවය ලුහුබැඳීම
• ඔබේ ප්‍රතිසාධන දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී
• ගිණුමක් අවශ්‍ය නොවේ - සන්සුන් දින ක්ෂණිකව නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්න
• නිර්නාමික විශ්ලේෂණ පමණි — ඔබේ මත්පැන් පානය නතර කරන්න ගමන පෞද්ගලිකව පවතී
🎨 අලංකාර නිර්මාණය
• අඳුරු මාදිලිය සහිත විශ්මයජනක තේමා 9ක්
• ජර්මානු, ස්පාඤ්ඤ, ප්‍රංශ, ජපන් සහ චීන ඇතුළු භාෂා 23ක්
• ඉක්මන් සන්සුන් දින නැරඹීම සඳහා මුල් තිර විජට්
💎 වාරික විශේෂාංග
උසස් සන්සුන් මෙවලම් අගුළු හරින්න:
• ප්‍රතිසාධන පරාවර්තනය සඳහා අසීමිත සඟරා ඇතුළත් කිරීම්
• සම්පූර්ණ දින දර්ශන ඉතිහාසය
• උසස් මනෝභාවය විශ්ලේෂණ
• වාරික තේමා 5ක් (හිරු බැසීම, ලැවෙන්ඩර්, මධ්‍යම රාත්‍රිය, හිරු උදාව, එම්බර්)
• මධ්‍යසාර-නිදහස් ප්‍රගතිය සඳහා සතිපතා සමාලෝචන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
• අභිරුචි සන්ධිස්ථාන
• නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ලබා ගත හැකිය
ඔබ සදහටම මත්පැන් අත්හැරියත්, විවේකයක් ගත්තත්, හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගත්තත්, ඇබ්බැහි වීමෙන් සුවය ලැබීම සහ මධ්‍යසාර-නිදහස් ජීවිතයක් සඳහා වන අවසාන සන්සුන් යෙදුම වන්නේ සෝබර් ට්‍රැකර් ය.
සන්සුන් භාවය කරා පළමු පියවර තබන්න - දිනකට එකින් එක. සෑම මත්පැන්-නිදහස් දිනයක් වැදගත් වන අතර සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සැමරීම වටී.
සෝබර් ට්‍රැකර් දැන් බාගත කර අදම ඔබේ සන්සුන් දින කවුන්ටරය ආරම්භ කරන්න!
දායකත්ව නියමයන්
සතිපතා දායකත්වය, මාසික දායකත්වය, වාර්ෂික දායකත්වය හෝ ජීවිත කාලය පුරාම මිලදී ගැනීම හරහා වාරිකය ලබා ගත හැකිය. බිල්පත් කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබගේ Google Play Store සැකසුම් තුළ ඕනෑම වේලාවක දායකත්වයන් කළමනාකරණය කරන්න හෝ අවලංගු කරන්න.
භාවිත නියමයන්: https://sober-tracker.com/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://sober-tracker.com/privacy
සහාය: contacts@trifoiltrailblazer.com
ඔබ සන්සුන් භාවයේ 1 වන දින හෝ 1,000 වන දින සිටියත්, Sober Tracker යනු ඔබේ සම්පූර්ණ ඇබ්බැහි ප්‍රතිසාධන සහකරු වේ: සන්සුන් දින කවුන්ටරය, මනෝභාවය නිරීක්ෂණය, තෘෂ්ණාව කළමනාකරණය සහ අභිප්‍රේරණ මෙවලම් - සියල්ල ඔබගේ උපාංගයේ සැලසුම අනුව පුද්ගලිකයි.
🎯 ඔබේ සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබේ සන්සුන් ඉරියව්ව ගොඩනඟා ගැනීමට දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම් එක-තට්ටු කරන්න
• ස්වයංක්‍රීය සන්සුන් ඉරියව් කවුන්ටරය හෝ අතින් පරීක්ෂා කිරීමේ මාදිලිය
• ඔබේ මුළු මත්පැන් පානය නතර කිරීමේ ගමන පෙන්වන දෘශ්‍ය දින දර්ශනය
• දිගම මත්පැන් පානය නතර කිරීමේ ගමන සැමවිටම සුරකින බැවින්, නරක දවසක් කිසිදා ඔබේ ප්‍රගතිය මකා නොදමයි
• බියර්, වයින් හෝ ස්ප්‍රීතු — ඔබ මඟ හරින සෑම පානයක්ම එකම ලෙස ගණන් ගනී
• සවිස්තරාත්මක සන්සුන් දින කවුන්ටරය: පැය, දින, සති, මාස, අවුරුදු
• බීම ගණන් කිරීම සඳහා නොව, නතර කිරීම සඳහා ගොඩනගා ඇති මධ්‍යසාර ට්‍රැකර් සහ පානීය ට්‍රැකර්
✨ ප්‍රතිසාධනයේ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න
• සන්සුන් ඉරියව්ව සහ ඇබ්බැහි වීම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා දෛනික අභිප්‍රේරණ උපුටා දැක්වීම්
• සන්ධිස්ථාන සඳහා අගුළු හැරිය නොහැකි ජයග්‍රහණ ලාංඡන 30+
• සෑම මත්පැන්-නිදහස් ජයග්‍රහණයක්ම සමරන්න
• ඔබේ සන්සුන් ජීවන ප්‍රගතිය පෙන්වන වර්ධනය වන උද්‍යාන දෘශ්‍යකරණය
• වගවීම සහ දිරිගැන්වීම සඳහා ජයග්‍රහණ බෙදා ගන්න
📊 ඔබේ මත්පැන්-නිදහස් පරිවර්තනය තේරුම් ගන්න
• ප්‍රතිසාධන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සඳහා ප්‍රවණතා විශ්ලේෂණය සමඟ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම
• ඔබේ මත්පැන් පානය නතර කිරීමේ ගමන පිළිබිඹු කිරීමට පුද්ගලික සඟරාව
• සන්සුන් ඉරියව් ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රගති මිනුම් සහිත සංඛ්‍යාලේඛන උපකරණ පුවරුව
• සතිපතා ඔබේ මධ්‍යසාර-නිදහස් වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන සමාලෝචන
• තෘෂ්ණා ට්‍රැකර් හඳුනා ගන්නා ප්‍රේරක සහ රටා
💰 මත්පැන් පානය නතර කිරීමෙන් ඉතිරි කරන ලද මුදල්
• ඔබේ මධ්‍යසාර-නිදහස් ජීවන රටාවෙන් ඉතිරි කරන සෑම ඩොලරයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
• කාණ්ඩය අනුව වියදම් බිඳවැටීම සකසන්න සහ ඉතුරුම් වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන්න
දිගුකාලීන ප්‍රතිලාභ පෙන්වන ආයෝජන කැල්කියුලේටරය
🆘 අර්බුද සහාය සහ මෙවලම් කට්ටලයට මුහුණ දීම
• ඇබ්බැහි වීමේ ප්‍රතිසාධනය සඳහා ඔප්පු කරන ලද උපාය මාර්ග 13ක්
• මත්පැන් තෘෂ්ණාව කළමනාකරණය කිරීමට සර්ෆින් ටයිමරයක් ඉල්ලා සිටින්න
• ඔබ ගොඩනඟා ගත් සියල්ල අහිමි වීම වෙනුවට අවංකව නැවත ඇතිවීමක් සටහන් කරන්න
• සහාය සඳහා ඉක්මන් ප්‍රවේශ හදිසි සම්බන්ධතා
🏥 සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කාලරේඛාව
• අදියර 13ක් සහිත විද්‍යාවට අනුබල දෙන ප්‍රතිසාධන කාලරේඛාව
• පැය 6 සිට අවුරුදු 1+ දක්වා සන්සුන්ව වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඉවත් වීමේ පහසුව සහ හැන්ගෝවර් උදෑසන සදහටම අතුරුදහන් වන ආකාරය නරඹන්න
• ඔබේ ශරීරය මත්පැන් වලින් සුවය ලබන ආකාරය දෘශ්‍යමාන කරන්න
🔒 පුද්ගලික සන්සුන් භාවය ලුහුබැඳීම
• ඔබේ ප්‍රතිසාධන දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී
• ගිණුමක් අවශ්‍ය නොවේ - සන්සුන් දින ක්ෂණිකව නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්න
• නිර්නාමික විශ්ලේෂණ පමණි — ඔබේ මත්පැන් පානය නතර කරන්න ගමන පෞද්ගලිකව පවතී
🎨 අලංකාර නිර්මාණය
• අඳුරු මාදිලිය සහිත විශ්මයජනක තේමා 9ක්
• ජර්මානු, ස්පාඤ්ඤ, ප්‍රංශ, ජපන් සහ චීන ඇතුළු භාෂා 23ක්
• ඉක්මන් සන්සුන් දින නැරඹීම සඳහා මුල් තිර විජට්
💎 වාරික විශේෂාංග
උසස් සන්සුන් මෙවලම් අගුළු හරින්න:
• ප්‍රතිසාධන පරාවර්තනය සඳහා අසීමිත සඟරා ඇතුළත් කිරීම්
• සම්පූර්ණ දින දර්ශන ඉතිහාසය
• උසස් මනෝභාවය විශ්ලේෂණ
• වාරික තේමා 5ක් (හිරු බැසීම, ලැවෙන්ඩර්, මධ්‍යම රාත්‍රිය, හිරු උදාව, එම්බර්)
• මධ්‍යසාර-නිදහස් ප්‍රගතිය සඳහා සතිපතා සමාලෝචන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
• අභිරුචි සන්ධිස්ථාන
• නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ලබා ගත හැකිය
ඔබ සදහටම මත්පැන් අත්හැරියත්, විවේකයක් ගත්තත්, හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගත්තත්, ඇබ්බැහි වීමෙන් සුවය ලැබීම සහ මධ්‍යසාර-නිදහස් ජීවිතයක් සඳහා වන අවසාන සන්සුන් යෙදුම වන්නේ සෝබර් ට්‍රැකර් ය.
සන්සුන් භාවය කරා පළමු පියවර තබන්න - දිනකට එකින් එක. සෑම මත්පැන්-නිදහස් දිනයක් වැදගත් වන අතර සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සැමරීම වටී.
සෝබර් ට්‍රැකර් දැන් බාගත කර අදම ඔබේ සන්සුන් දින කවුන්ටරය ආරම්භ කරන්න!
දායකත්ව නියමයන්
සතිපතා දායකත්වය, මාසික දායකත්වය, වාර්ෂික දායකත්වය හෝ ජීවිත කාලය පුරාම මිලදී ගැනීම හරහා වාරිකය ලබා ගත හැකිය. බිල්පත් කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබගේ Google Play Store සැකසුම් තුළ ඕනෑම වේලාවක දායකත්වයන් කළමනාකරණය කරන්න හෝ අවලංගු කරන්න.
භාවිත නියමයන්: https://sober-tracker.com/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://sober-tracker.com/privacy
සහාය: contacts@trifoiltrailblazer.com
මත්පැන් පානය නතර කර සන්සුන් දින, ඉරි, සන්ධිස්ථාන සහ ආශාවන් නිරීක්ෂණය කරන්න. ගණන් කිරීමක් නැත.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතමූල්ය තතු, යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ 2 වෙනත්
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
Sober Tracker now makes full use of tablets and unfolded foldables. In landscape, Home opens as two pages: your streak and today's actions on the left, your cards on the right. Calendar, Journal, Insights and the garden are laid out for the bigger screen. Also: milestone celebrations name two weeks, two months and every anniversary correctly, and the Quote of the Day title no longer runs off narrow screens.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
HENADZ KAVALIOU
admins@trifoiltrailblazer.com
32-41 Ul. Rękawka
30-535 Kraków
Poland
+66 98 735 8249
