ඔබ ටික වේලාවක් සිහිනයක වාඩි වී, සූදානම් බවක් දැනෙන තෙක් බලා සිට ඇත.
ඔබට ඉවත් වීමට අවශ්ය රැකියාව. ඔබ ඔබේ හිසෙහි සැලසුම් කරමින් සිටින ව්යාපාරය. ඔබ කෙටුම්පත් කරමින් සහ මකා දමමින් සිටින සටහන. "දේවල් සමථයකට පත් වූ විට" ඔබ යන ගමන.
සත්යය මෙන්න: ඔබට කිසිදා සූදානම් බවක් දැනෙන්නේ නැත. ඔබට පළමු පියවර තැබිය යුතුය.
මෙම යෙදුම ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් පිටතට ගොස් ඔබේ පිම්ම ගැනීමට උපකාරී වන මෙවලම්, මග පෙන්වීම සහ ප්රජාවක් සමඟ එය හරියටම කිරීමට ඔබේ අවකාශයයි, එය කුමක් වුවත්.
ඔබ ඇතුළත සොයා ගන්නේ කුමක්ද
මාර්ගෝපදේශක වැඩසටහන්: ඔබ සූදානම් බවක් දැනීමට පෙර ඔබේ පළමු සැබෑ පියවර තැබීමට දින 10 ක රාමුවක් වන The Leap Plan වැනි.
ඔබේ පිම්ම සොයා ගන්න: ඔබේ පිම්ම කුමක්දැයි තවමත් විශ්වාස නැද්ද? සරල ස්වයං තක්සේරුවක් ඔබ සිටින්නේ කොහේද, ඔබට සිටීමට අවශ්ය ස්ථානය සහ මුලින්ම වැඩ කළ යුත්තේ කුමක් දැයි බැලීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ප්රජාව: ඔබේ දෛනික ක්රියාවන් බෙදා ගන්න, අන් අයව දිරිමත් කරන්න, සහ ඔබව ද දිරිමත් කරන්න. ඔබ ඒවා එකට ගත් විට පිම්මට තනිකම අඩු වේ.
වැඩමුළු සහ සැසි: සිහිකල්පනාව, ශබ්ද සුව කිරීම සහ ප්රකාශන කලාව මුදා හරින විට සජීවී සහ පටිගත කළ සැසිවලට සම්බන්ධ වන්න.
සිම්රාන් ගැන
මම සිම්රාන් ඩොඩේජා, වරලත් ගණකාධිකාරීවරියක් සුවතා පහසුකම් සපයන්නියක්, ශබ්ද සුව කරන්නියක් සහ ප්රකාශන කලා වෘත්තිකයෙක්.
මම මගේ ජීවිතය ගත කළේ මම සූදානම් බව දැනීමට පෙර දුෂ්කර මාවත තෝරා ගැනීම සඳහා ය: සුවතාවයේ ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගැනීමට මම වසර ගණනාවක් සේවය කළ වෘත්තියෙන් ඉවත් වී, කිලෝමීටර 3 ක් දිවීමට අරගල කිරීමේ සිට මගේ පළමු Ironman 5150 අවසන් රේඛාව තරණය කිරීම දක්වා. මම මුම්බායි පුරා 350+ පුද්ගලයින් සඳහා වැඩමුළු 20+ ක් පවත්වා ඇති අතර, නියම වේලාව එනතුරු බලා සිටින ඕනෑම අයෙකු සඳහා මම මෙම යෙදුම ගොඩනඟා ඇත්තෙමි.
මෙය කා සඳහාද
- ඔබට තවත් හැකියාවක් දැනෙන නමුත් නිහඬව සිරවී ඇත
- ඔබට වසර ගණනාවක් තිස්සේ එකම "මම ..." ඇත
- ඔබ සුදුමැලි සුවතාවය සඳහා ඕනෑවට වඩා විශ්ලේෂණාත්මක වන අතර කඩිමුඩියේ සංස්කෘතිය සඳහා ඕනෑවට වඩා වෙහෙසට පත්ව සිටී
- ඔබට අභිප්රේරණය පමණක් නොව පැහැදිලි ක්රමයක් අවශ්ය වේ
ඔබ කිසි විටෙකත් සූදානම් බවක් දැනෙන්නේ නැත. කෙසේ හෝ පළමු පියවර තබන්න.
මෙම යෙදුම පුද්ගලික වර්ධනයට සහ යහපැවැත්මට සහාය වේ. එය වෘත්තීය වෛද්ය හෝ මානසික සෞඛ්ය සේවා සඳහා ආදේශකයක් නොවේ.
ඔබේ ඉදිරි ගමනට උපකාර කිරීම සඳහා මානසික සැකසුම් වැඩමුළු, මඟ පෙන්වන භාවනා සහ ප්රජාව.