JRNY®

JRNY සාමාජිකත්වය ඔබ කරන ආකාරයටම පරිණාමය වන පුද්ගලාරෝපිත හෘද, ශක්තිය සහ සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාම පිරිනමයි. ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම තක්සේරු කිරීමෙන් සහ ඔබේ හැකියාවන්, පවතින කාලය, ඔබට හැඟෙන ආකාරය සහ තවත් දේ මත පදනම්ව ව්‍යායාම නිර්දේශ කිරීමෙන් එය ඔබව දැන හඳුනා ගනී.

ප්‍රවාහ විනෝදාස්වාදය සමඟින්, සම්පූර්ණ ශරීර අභ්‍යාස අන්තර්ගතයේ දිනෙන් දින වර්ධනය වන පුස්තකාලයක් සහ තත්‍ය කාලීන පුහුණු කිරීම් සමඟ, ගැළපෙන උපකරණ හෝ ඔබේ ජංගම උපාංගය සමඟ නිවසේ සිට බාධාවකින් තොරව සැබෑ පුද්ගලික පුහුණුවක් අත්විඳින්න.

අපගේ වර්තමාන නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ දීමනාවෙන් ප්‍රයෝජන ගෙන අදම ආරම්භ කරන්න. JRNY® අනුවර්තන යෝග්‍යතා සාමාජිකත්වය සෑම දිනකම අපට කෙසේ හැඟුණත්, අප සියලු දෙනා සඳහාම නිර්මාණය කර ඇත්තේ එබැවිනි. ඔබ නියමිත වේලාවට මඳක් ධාවනය කළත් හෝ තව ටිකක් ඉදිරියට යාමට ඔබට ටිකක් වැඩිපුර ඇති බවක් හැඟුනත්, JRNY වේදිකාව සැමවිටම ඔබ සහ ඔබේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා සඳහා පෙන්වයි.

නොමිලේ අත්හදා බැලීම අවසානයේ, ඔබ නොමිලේ අත්හදා බැලීම අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 48කට පෙර සාමාජිකත්වය අවලංගු කරන්නේ නම් මිස, තෝරාගත් සාමාජික ගාස්තුවෙන් ඔබේ Google Play ගිණුමෙන් අය කරනු ලැබේ.

අවලංගු කිරීම: ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ සාමාජිකත්වය අවලංගු කළ හැකි අතර, අදාළ වන පරිදි ඔබේ වත්මන් නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ හෝ සාමාජිකත්ව කාල සීමාවේ ඉතිරි කාලය තුළ ඔබේ සාමාජිකත්වය භුක්ති විඳිය හැකිය. අමතර විස්තර සඳහා පහත බලන්න.

JRNY® යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ අවම වශයෙන් වයස අවුරුදු 18ක් වන බවත්, ඔබ අපගේ භාවිත නියම සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය තේරුම් ගෙන එකඟ වන බවත් සහතික කරයි. අපගේ සම්පූර්ණ භාවිත නියමයන් (https://www.bowflex.com/global-assets/legal/terms-of-use.html) සහ අපගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය (https://www.bowflex.com/global- හිදී කියවන්න වත්කම්/නීත්‍ය/පෞද්ගලිකත්ව-policy.html).

• සැම විටම අලුත්, ඔබ වෙනුවෙන්ම: සෑම දිනකම, ඔබේ දිනචරියාව ප්‍රබෝධමත් කිරීමට සහ දේවල් විනෝදයෙන් තබා ගැනීමට අභිරුචි ව්‍යායාම කට්ටලයක්.
• ඔබට අවශ්‍ය නම් සැරිසරන්න: සියගණනක් ලොව දර්ශනීය මාර්ග ගවේෂණය කරන්න ඔබට ඔබේ සිහින ගමනාන්තය තුළ පුහුණු වීමට ඉඩ සලසයි.
• ඔබේ ප්‍රියතම පුහුණුකරුවන් අනුගමනය කරන්න: සෑම මනෝභාවයක් සඳහාම, සෑම යෝග්‍යතා මට්ටමක් සඳහාම උපදේශකයෙකු සොයා ගන්න.
• නරඹන්න සහ ව්‍යායාම කරන්න: Netflix, Hulu, Amazon Prime Video සහ Disney+ ඇතුළුව ඔබේ ව්‍යායාම අනුගමනය කර ඔබේ ප්‍රියතම සංදර්ශන එකවර ප්‍රවාහ කරන්න.
• දිගටම මට්ටම් කරන්න: ඔබ ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ගොඩනඟන විට ඔබේ තත්‍ය කාලීන අතථ්‍ය පුහුණුකරු අඛණ්ඩව අනුගත වේ.
• ඔබේ සාර්ථකත්වය දෘශ්‍යමාන කරන්න: JRNY ඔබේ පුද්ගලික හොඳම දේ සහ සන්ධිස්ථාන නිරීක්ෂණය කරයි.
• සම්පූර්ණ ශරීර චලනයන් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න: ඔබට වේගය වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය විට යෝග, පිලේට්ස් සහ ශක්ති පුහුණුව ඔබට විකල්ප ලබා දේ.
• ඔබේ වීර කාව්‍ය ව්‍යායාම ගීතය සොයා ගන්න: වාදන ලැයිස්තුවල සදාකාලික නැවුම් පේළියක් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට සැම විටම ඔබේ කට්ට ලබා ගත හැකි බවයි.

ඔබට කිසිදා අවසන් කිරීමට අවශ්‍ය නොවන JRNY එකක් ආරම්භ කරන්න.