Cali: AI Calorie Counter

Cali – එදිනෙදා පෝෂණය සඳහා ඔබේ AI කැලරි කවුන්ටරය

අඩු උත්සාහයකින් ඔබ කන දේ තේරුම් ගැනීමට Cali ඔබට උදව් කරයි. ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගන්න, ඔබ ගන්නා දේ විස්තර කරන්න, නැතහොත් ආහාර අතින් ලොග් කරන්න—ඉන්පසු පැහැදිලි දෛනික දසුනකින් කැලරි සහ මැක්‍රෝ බලන්න.



ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගත්තත්, කොටස් කළමනාකරණය කළත්, හෝ ඔබේ පෝෂණය ගැන සැලකිලිමත් වුවත්, Cali සරලව සහ ප්‍රයෝජනවත් ලෙස නිරීක්ෂණය කරයි.



ආහාර පරිලෝකනය කරන්න. ආහාර ඉක්මනින් ලොග් කරන්න.

• ඔබේ පිඟානේ ඇති දේ ඇස්තමේන්තු කිරීමට AI ආහාර ඡායාරූප ස්කෑන් කිරීම භාවිතා කරන්න

• ඡායාරූපයක් පහසු නොවන විට ආහාර වේලක් වචන වලින් විස්තර කරන්න

• ඔබ සුරැකීමට පෙර කැලරි, ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදය සමාලෝචනය කරන්න

• ඔබේ ලොගය ඔබ අනුභව කළ දේට ගැලපෙන පරිදි අයිතම සහ කොටස් සකසන්න



කැලරි, මැක්‍රෝස් සහ දෛනික ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කරන්න

• උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය සහ සුලු කෑම හරහා ඔබේ කැලරි ප්‍රමාණය අනුගමනය කරන්න

• බැලූ බැල්මට මැක්‍රෝස් බලන්න: ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද

• ඔබේ ඉලක්ක මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත දෛනික ඉලක්ක සමඟ නැඹුරු වන්න

• ඔබට ඕනෑම වේලාවක නැවත බැලීමට හැකි පැහැදිලි ආහාර ඉතිහාසයක් ගොඩනඟන්න



ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සමඟ අනුකූලව සිටින්න

• කාලයත් සමඟ ඔබේ පෝෂණ රටා නිරීක්ෂණය කරන්න

• ඔබේ ආහාර ලොගය අසල බර සහ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න

• දැනුවත්ව සිටීමට දෛනික එකතුව භාවිතා කරන්න—අධික ලෙස ගොඩනඟා නැත


සැබෑ ලෙස ගොඩනගා ඇත life

Cali නිර්මාණය කර ඇත්තේ එදිනෙදා යහපැවැත්ම සහ ස්වයං-ලුහුබැඳීම සඳහා ය: ඔබ කාර්යබහුල වූ විට ඉක්මන් ආහාර සටහන් කිරීම, ඔබට ඒවා අවශ්‍ය විට පැහැදිලි සංඛ්‍යා සහ ඔබේ මාර්ගයෙන් බැහැරව පවතින පිරිසිදු පිරිසැලසුමක්.




එක ආහාර වේලකින් ආරම්භ කරන්න. එතැන් සිට පුරුද්ද ගොඩනඟා ගන්න.



වියාචනය: Cali වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා නොදේ. විශේෂාංග සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම සහ ස්වයං-ලුහුබැඳීම සඳහා පමණි. නව ආහාර වේලක් හෝ පෝෂණ සැලැස්මක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.