ඔබේ බයිසිකලය සමබර කරගන්න. බාධක පරාජය කරන්න. වේගවත් කාලයක් හඹා යන්න.
බයිසිකලය හෝ ක්රෑෂ් යනු භෞතික විද්යාව මත පදනම් වූ බයිසිකල් ධාවන ක්රීඩාවක් වන අතර එහිදී සෑම පැනීමක්ම, ගොඩබෑමක් සහ දිශාව වෙනස් කිරීමක්ම වෙනසක් ඇති කළ හැකිය. පැඩල් කිරීම, තිරිංග දැමීම සහ අභියෝගාත්මක ධාවන පථ හරහා නැඹුරු වීම, කොඩි එකතු කර අවසානයට ළඟා වීම. බිඳ වැටුණාද? ඉක්මනින් නැවත ආරම්භ කර වඩා හොඳ රේඛාවක් උත්සාහ කරන්න.
භෞතික විද්යාව ප්රගුණ කරන්න
බෑවුම් බෑවුම්වල ඔබේ සමබරතාවය පාලනය කරන්න, ඔබේ බයිසිකලය වාතයේ සහ ගොඩබෑමේ නිරවද්යතාවයෙන් සකස් කරන්න. උපක්රමශීලී කොටස් හරහා ඔබව රැගෙන යාමට ගම්යතාව සහ කාලය එකට ක්රියා කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
සෑම උත්සාහයක්ම ප්රගතියක් බවට පත් කරන්න
විවිධ මාර්ග සහ ප්රවේශයන් සමඟ අත්හදා බලන්න. ඔබ පිරිසිදු නිමාවක් කරා වැඩ කරන විට හෝ ඔබේ පුද්ගලික හොඳම කාලය කපා ගන්නා විට ඉක්මන් නැවත ආරම්භ කිරීම් ඔබව ධාවනය කරයි.
අවතාරවලට එරෙහිව තරඟය
වාර්තාගත ධාවනයක් අසලින් ගමන් කර ඔබ බිම ලබා ගන්නා හෝ නැති වන ස්ථානය බලන්න. නැවත ධාවනය නරඹන්න, පෙර උත්සාහයන්ගෙන් ඉගෙන ගෙන වේගයෙන් යාමට ඔබටම අභියෝග කරන්න.
ප්රමුඛ පුවරුවල තරඟ කරන්න
ගෝලීය සහ රට ශ්රේණිගත කිරීම් සමඟ තනි ධාවන පථවල සහ සම්පූර්ණ ධාවන පථ ඇසුරුම්වල වේලාවන් සසඳන්න. ප්රතිඵල ඉදිරිපත් කිරීමට සහ මාර්ගගතව තරඟ කිරීමට ගිණුමක් සහ අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය වේ.
නොබැඳිව ධාවනය කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න
අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් නොමැතිව ධාවන පථ වාදනය කර ඔබේ දේශීය ප්රගතිය තබා ගන්න. ඔබට තවත් ධාවනයක් සඳහා කාලය ඇති සෑම විටම නැවත එන්න.
නැවත උත්සාහ කිරීමට පහසුය. ප්රගුණ කිරීමට අභියෝගාත්මකයි.
බයිසිකල් භෞතික විද්යාව ප්රගුණ කරන්න, උපක්රමශීලී ධාවන පථ පරාජය කර අවතාරවලට එරෙහිව තරඟ කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 වප් 28