Rocketplay

යෝගීන්, ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ ඔවුන්ගේ සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම අයෙකු සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුළුල් දිගු කිරීමේ සහකාරියක් වන Flex Pose Timer සමඟ ඔබේ නම්‍යශීලී දින චර්යාව පරිවර්තනය කරන්න. මෙම බුද්ධිමය යෙදුම එක් එක් චලනය සඳහා සවිස්තරාත්මක ඉරියව් කාඩ්පත් සහ අභිරුචිකරණය කළ හැකි ගණන් කිරීමේ ටයිමර් සහිත ව්‍යුහගත දිගු කිරීමේ සැසි හරහා ඔබට මග පෙන්වයි.

සෑම ඉරියව් කාඩ්පතක්ම ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී දිගු කිරීම සහතික කිරීම සඳහා පැහැදිලි දෘශ්‍ය මග පෙන්වීමක් සහ නිසි පෝරම උපදෙස් සපයයි. රඳවා තබා ගැනීම් සහ සංක්‍රාන්ති සඳහා අභිරුචි කාල සීමාවන් සකසන්න, ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටමට සහ ලබා ගත හැකි කාලයට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත චර්යාවන් නිර්මාණය කරයි. යෙදුම උදෑසන සක්‍රිය කිරීම, ව්‍යායාමයෙන් පසු සුවය ලැබීම සහ ගැඹුරු ලිහිල් කිරීමේ සැසි සඳහා පෙර සැකසූ දින චර්යාවන් දක්වයි.

ඔබ ඔබේ දිගු කිරීමේ පුහුණුවේ අනුකූලතාව ගොඩනඟන විට ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. පිරිසිදු, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන අතුරුමුහුණත ඔබව නිසි ස්වරූපය සහ හුස්ම ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර මෘදු ගණන් කිරීමේ ටයිමර් ප්‍රශස්ත ප්‍රතිලාභ සඳහා ඉරියව් තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ නිශ්චිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කරන්නේද නැතහොත් සම්පූර්ණ ශරීර අනුපිළිවෙල හරහා වැඩ කරන්නේද, යෙදුම ඔබේ අවශ්‍යතාවලට අනුවර්තනය වේ.

මූලික දිගු කිරීම් ඉගෙන ගන්නා ආරම්භකයින් සහ ඔවුන්ගේ තාක්ෂණය පිරිපහදු කරන පළපුරුදු වෘත්තිකයන් සඳහා පරිපූර්ණයි. දායකත්වයන් නැත, සංකීර්ණ සැකසුමක් නැත - යෙදුම විවෘත කර දිගු කිරීම ආරම්භ කරන්න.

සියලුම දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පුද්ගලිකව පවතී. බාහිර ගිණුම් හෝ අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍ය නොවී අභිරුචි චර්යාවන් සාදන්න, පවතින අනුපිළිවෙල වෙනස් කරන්න, සහ ඔබේ දෛනික පුහුණුව නිරීක්ෂණය කරන්න.