Bosu ශේෂ පුහුණුකරු ඔබ BOSU ස්ථාවරත්වය පන්දුව සමග පූර්ණ ව්යායාම් සැසි ලබා දෙන වීඩියෝ පුහුණු යෙදුම වේ.
මෙන්ම මාංශ පේශි ශක්තිය, ශේෂ සහ හෘද තත්ත්වය වැඩි කිරීම.
විශේෂාංග
• අභ්යාස 70 ක් පමණ
සුවිශේෂී අත්දැකීම විඳ වැඩසටහන් 5 •
• හඬ පුහුණුකරු
• පැහැදිලි HD වීඩියෝ විරෝධතා
• නොබැඳි වැඩ
රේගු මාංශ පේශි
අභිරුචි මාංශ පේශි සමග ඔබේ ම ව්යායාම් ගොඩ නගන්න. අභ්යාස, කාල සීමාව, ඉතිරි වරක් ඔබේ ම පුහුණුව සමඟ ඔබට අභියෝග තෝරන්න.
අනුවර්තන අපහසු
අපි ඔබගේ ප්රතිපෝෂණ මත පදනම්ව ඔබේ පුහුණු මට්ටමේ ඉහළ හෝ පහළ වෙනස්.
Fitify යෙදුම්
ඔබේ පෞද්ගලික පුහුණුකරු - Fitify සමග ශක්තිමත්, leaner, සෞඛ්ය සම්පන්න වන්න.
ශාරීරික යෝග්යතා මෙවලම් (එවැනි TRX, Kettlebell, ස්විස් බෝල් හෝ Foam රෝලර් ලෙස) සමඟ වෙනත් Fitify යෙදුම් පරීක්ෂා කරන්න.
BOSU ඉතිරි පුහුණු අභ්යාස භාවිතා ආකාරය ව්යායාම් කිරීමට පුහුණු කරන්න වීඩියෝ පුහුණුකරු
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 23