JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN යනු ඔබේ පාපැදි කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වඩාත්ම දියුණු සහ ඵලදායී පුහුණු සැලැස්මයි. මාර්ග බයිසිකල් පැදීම, MTB සහ බොරළු සඳහා ලෝක සංචාර ව්‍යායාම 400 කට අධික සංඛ්‍යාවක් සමඟ. ඔබගේ පැතිකඩ, ඉලක්ක සහ ලබා ගත හැකි බව මත පදනම්ව, JOIN නම්‍යශීලී පුහුණු සැලැස්මක් සපයයි. ඔබට දැන් අමතර අභියෝගයක් සඳහා ධාවන ව්‍යායාම ද එක් කළ හැක.

ඔබේ ශක්තිය ගොඩනඟා ගන්න, ඔබේ ස්ප්‍රින්ට් වැඩි දියුණු කරන්න හෝ නැගීම, හෝ ඔබේ (තරඟ) ඉසව්ව සඳහා ඉහළම හැඩය ගන්න. සියලුම තරාතිරම්වල සහ විෂයයන් සඳහා පාපැදිකරුවන් සඳහා එක්වන්න. අනෙකුත් උද්යෝගිමත් පාපැදිකරුවන් 55,000ක් මෙන් පුහුණු වන්න. ලෝක සංචාර මට්ටමේ සිට පාපැදි පුහුණුකරුවන් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලදී.

"JOIN යනු සැබෑ ජීවිත ධාවකයින් සඳහා පාපැදි යෙදුමකි. දිනපතා පාපැදිකරුවන් සඳහා වෘත්තීය පුහුණුකරුවන් විසින් ගොඩනගා ඇති පුහුණු යෙදුම" - BikeRadar

"JOIN මගේ පුහුණු ප්‍රවේශය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළ අතර මගේ හොඳම යෝග්‍යතා මට්ටමට ළඟා වීමට මට උපකාර විය." - පරිශීලක හා එක්වන්න

"මම අවිධිමත් සහ කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරන නිසා ගතික ක්‍රමලේඛනය මට මග හැරුණි. JOIN මට එය හරියටම ලබා දෙයි." - පරිශීලක හා එක්වන්න

► ස්මාර්ට් සහ නම්‍යශීලී පාපැදි පුහුණු සැලැස්ම
ඔබට ඔබේ FTP වැඩි කර ගැනීමට අවශ්‍යද නැතිනම් යෝග්‍ය වීමට අවශ්‍යද? ඔබ ඔබේ ඉලක්කය තෝරා ගන්නා අතර, JOIN ඔබට වඩාත් ඵලදායී සහ කාර්යක්ෂම පුහුණු සැලැස්මක් ලබා දෙයි. ඇල්ගොරිතම අනුවර්තනය වී වැඩිදියුණු කරන ආකාරය ඔබට කියයි. තුවාල, අසනීප හෝ කෙටි කාලය? පුහුණු සැලැස්ම ගතික වන අතර එය ස්වයංක්‍රීයව යාවත්කාලීන වේ.

► JOIN නොමැතිව පාපැදිකරුවන් අහිමි වන්නේ ඇයි?
සමීක්ෂණයකින් හෙළි වූයේ ඔවුන්ට තවදුරටත් JOIN භාවිතා කළ නොහැකි නම් 80% පරිශීලකයින් කලකිරීමට පත්වන බවයි. ඇයි? JOIN අනෙකුත් පුහුණු යෙදුම්වල නොමැති ව්‍යුහය, නම්‍යශීලී බව සහ අභිප්‍රේරණය සපයන බැවිනි. පාපැදිකරුවන් ඔවුන්ගේ කාර්යබහුල ජීවිතයට ගැළපෙන ගතික, පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම් ලබා දීමට සම්බන්ධ වීම විශ්වාස කරයි.

► ව්‍යායාම ක්‍රීඩකයා සමඟ වේගවත් හා දක්ෂ ලෙස පුහුණු වන්න
ඔබේ පුහුණුව වහාම ආරම්භ කිරීමට වේගවත්ම සහ පහසුම ක්රමය. ඔබ ගෘහස්ථ පුහුණුකරු (ERG මාදිලිය ඇතුළුව!) හෝ පිටත බයිසිකල් පැදීම, හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය, බල මීටරය, කේඩන්ස් මීටරය, හෝ ගෘහස්ථ පුහුණුකරු වැනි සියලුම සංවේදක සම්බන්ධ කිරීමෙන්, ඔබට සියලු ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු එක් තිරයක පෙනේ.
► ඔබේ ප්‍රියතම පාපැදි වේදිකා සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම්
බයිසිකල් පරිගණකයක් හෝ Zwift සමඟ පුහුණු කරනවාද? JOIN සමඟින්, ඔබට ඔබගේ සියලු දත්ත ඔබගේ ප්‍රියතම යෙදුම් වෙත පහසුවෙන් යැවීමට හෝ ඔබගේ පුහුණුව .fit ගොනුවක් ලෙස පහසුවෙන් බාගත හැක. සමඟින් වැඩට සම්බන්ධ වන්න:
• ස්විෆ්ට්
• ස්ට්රාවා
• TrainingPeaks
• Garmin Connect
• Wahoo

► ව්‍යායාම ලකුණු™ සමඟ ඵලදායී ලෙස පුහුණු වන්න
ඔබේ පුහුණුව අවසන් කර සියල්ලටම ගියාද? හොඳින් කළා! ඔබගේ දත්ත මත පදනම්ව, JOIN සැසිය විශ්ලේෂණය කර සවිස්තරාත්මක තක්සේරුවක් සහ ව්‍යායාම ලකුණු සපයයි. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට ඊළඟ වතාවේ ඔබේ පුහුණුව වඩාත් ඵලදායී කළ හැකිදැයි ඔබ දන්නවා.

► කාල පරිච්ඡේද ට්රැකර්
මෙම නව විශේෂාංගය ක්‍රීඩිකාවන්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්‍රය සමඟ ඔවුන්ගේ පුහුණුව වඩා හොඳින් පෙළගස්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. යෙදුම තුළ ඔබේ චක්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ උපරිමයෙන් ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ සලසමින් හෝර්මෝන වෙනස්කම් සහ තෙහෙට්ටුව සලකා බලන පුහුණු යෝජනා ලැබේ. මෙම විශේෂාංගය සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ ස්වාභාවික ප්‍රවාහය මත පදනම්ව ඔබේ පුද්ගලික ව්‍යායාම කාලසටහන තවදුරටත් අනුවර්තනය කිරීමටයි.

► හොඳම සංචාර, Cyclos, සහ Gran Fondos
සංචාරයක්, සයික්ලෝ හෝ ග්‍රෑන් ෆොන්ඩෝ වැනි අභියෝගාත්මක ඉලක්කයක් සඳහා පුහුණු කිරීම තරම් විනෝදයක් තවත් නැත. සමහරවිට ඔබ Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel සඳහා පුහුණු වෙනවා විය හැකියි. ඔබ JOIN පාපැදි පුහුණු සැලැස්ම අනුගමනය කරන්නේ නම්, එය ඔබට හැකි හොඳම ආකාරයෙන් ඔබේ අභියෝගය ආරම්භයේදී පෙනී සිටීමට ඉඩ සලසයි.

ඔබ වෙනුවෙන් වඩාත් ජනප්‍රිය සිදුවීම් සූදානම්ව JOIN සතුව ඇත. ඔබේ අභියෝගය සොයා ගත්තාද? ඔබේ ඉලක්කය තෝරන්න, සහ ඔබ සෑම විටම විස්තීරණ පුහුණු සැලැස්ම සමඟ කාර්යක්ෂමව පුහුණු වන බව JOIN සහතික කරයි.

► දින 7ක් සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කරන්න
ඇතුළුව, JOIN දායකත්වය සමඟ සියලුම විශේෂාංග අගුළු හරින්න:
• අනුවර්තන පුහුණු සැලසුම්
• eFTP අනාවැකිය
• බයිසිකල් පැදීම සහ ධාවන ව්‍යායාම අතර මාරු වන්න
• දත්ත ගබඩාවේ 400+ බයිසිකල් පුහුණු සැසි
• ඔබගේ ලබා ගැනීමේ හැකියාවට අනුගත වේ
• Garmin, Strava, Zwift, සහ තවත් දේ සමඟ ඒකාබද්ධ වීම

නියම සහ කොන්දේසි: https://join.cc/terms_conditions/
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://join.cc/privacy_policy/

JOIN.cc හා සම්බන්ධ වන්න. ඔබේ ගමන වැඩි දියුණු කරන්න.