Teamfit - Training im Team

Хотите стать активнее, улучшить здоровье и укрепить командный дух?

С Teamfit вы получаете приложение, которое поддерживает вас и вашу команду круглый год, а не только во время соревнований. Ваш личный «Друг здоровья» знает вас, ваша команда мотивирует вас, а благодаря автоматизированным командным задачам, событиям и баллам у вас всегда есть повод оставаться на правильном пути. Скачайте прямо сейчас и начните!

Ваш Друг здоровья: персональный, проактивный, всегда рядом

Fips сопровождает вас в течение дня, предлагая рекомендации по упражнениям, распорядку дня и советы по здоровью. В версии с ИИ он отвечает на ваши вопросы об упражнениях, питании или стрессе прямо в чате.

Важные показатели и отслеживание прогресса: следите за своим прогрессом

С помощью сканирования здоровья вы измеряете частоту сердечных сокращений и дыхания с помощью быстрого сканирования лица камерой смартфона — умные часы не требуются. В ежедневном отслеживании вы отвечаете на вопросы о своем самочувствии, сне и стрессе. На основе этих данных Teamfit рассчитывает ваш личный возраст Teamfit и ваш показатель самочувствия для более целенаправленных рекомендаций.

Баллы, серии и значки: долговременная мотивация

Будь то физические упражнения, профилактика, медитация или отметка о прогрессе: накапливайте баллы, создавайте ежедневные серии и открывайте значки. Ваш прогресс всегда виден в Health Pass.

Мероприятия, посвященные здоровью, и автоматизированные командные задачи

Ваша компания может организовывать собственные мероприятия (вебинары, дни здоровья). Ваша команда также получает регулярные автоматизированные задачи — от целей по активности до моментов медитации. Участники получают дополнительные баллы.

Спортивные соревнования, укрепляющие командный дух

Соревнуйтесь с другими в команде. Тренировки можно настраивать и импортировать через Garmin, Polar или Health Connect.

Ваши возможности для фитнеса:

Бег, езда на велосипеде, тренировки на выносливость и HIIT

Силовые тренировки, йога и упражнения с собственным весом

Медитация и упражнения на осознанность

Генератор тренировок для создания собственных занятий

Преимущества вкратце:

Персональный ИИ-помощник по здоровью вместо стандартных советов

Сканирование здоровья, отметка о посещении, оценка фитнес-возраста команды и уровня благополучия

Баллы, серии и значки для видимого прогресса

Автоматизированные командные задачи и события для поддержания активности

Укрепление командного духа и благополучия

Загрузка и использование базовых функций бесплатны. Дополнительные функции доступны по подписке. Подписка автоматически продлевается, если не отменена не менее чем за 24 часа до окончания текущего срока в настройках вашей учетной записи.

Политика конфиденциальности: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Условия использования: https://www.teamfit.eu/de/agb

Важное примечание: Teamfit не является медицинским устройством и не предоставляет медицинских диагнозов или методов лечения. Весь контент предназначен только для общей информации и мотивации. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом для получения медицинской консультации, диагностики или лечения. В случае экстренной ситуации обращайтесь в службу экстренной помощи.