Ваша программа находится здесь. Здесь происходит работа.
Muscle Mastery — это бренд частного коучинга, созданный Джеффом Латером, профессиональным бодибилдером IFBB, с более чем 24-летним опытом и более чем 8000 преображений клиентов. Метод основан на четырех фазах: Подготовка, Доказательство, Сила, Полировка. Система, разработанная для изменения вашего тела и того, во что вы верите.
Если вы являетесь клиентом Muscle Mastery, это приложение — ваша база. Ваша тренировочная программа, ваш план питания, ваши проверки и ваш тренер — все в одном месте. Никакой путаницы с тем, куда идти или что делать дальше. Откройте приложение, следуйте плану, отправьте свою проверку и двигайтесь вперед.
- Получите доступ к своей индивидуальной программе тренировок с видеоинструкциями и рекомендациями по упражнениям.
- Записывайте свои тренировки, включая вес, подходы, повторения и личные рекорды.
- Отправляйте еженедельные отчеты непосредственно своему тренеру с фотографиями, замерами и заметками.
- Используйте свой план питания и отслеживайте ежедневные макроэлементы.
- Отправляйте сообщения своему тренеру напрямую через встроенный мессенджер.
- Отслеживайте вес тела, замеры и фотографии прогресса с течением времени.
- Проверяйте ежедневные привычки, установленные вами и вашим тренером.
- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и обновлениях от тренера.
- Подключается к Fitbit и Withings для синхронизации данных о состоянии тела.
Это приложение предназначено только для клиентов Muscle Mastery.
Фитнес-приложение
Последнее обновление
4 авг. 2026 г.