No More Diet: Weight loss

No More Diet предлагает персонализированные блюда в средиземноморском стиле, инструменты для формирования ежедневных привычек и отслеживание прогресса.

1. ПЛАН, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИЙСЯ НА ВАШЕМ ТЕЛЕ И ЦЕЛЯХ
Используйте быстрые ежедневные записи для создания своего распорядка дня.

2. СОЗДАЙТЕ ПРИВЫЧКИ НА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ
No More Diet построен на небольших ежедневных действиях, которые обеспечивают вашу последовательность:
Мягкие напоминания и простые ежедневные проверки
Короткие задания, которые формируют здоровые привычки
Отслеживание привычек для контроля прогресса
Информация об энергии и настроении для поддержания мотивации
Вы не стремитесь к совершенству – вы строите образ жизни, который вам нравится.

3. БЛЮДА, КОТОРЫЕ ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СМОЖЕТЕ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ
Никаких сложных правил. Никаких экстремальных ограничений. Никаких планов, которые заставят вас бросить.

Планы питания и рецепты средиземноморской диеты
Простые блюда, которые вы можете приготовить дома
Индивидуальные рекомендации по питанию
Простое еженедельное планирование, которое подходит для вашего образа жизни
Благодаря постоянно обновляемым рецептам средиземноморской диеты для похудения, вы можете изучать различные идеи блюд.

4. ПРОСТАЯ ПОДДЕРЖКА ЗДОРОВЬЯ
В дополнение к вашему плану питания, No More Diet предоставляет:
Индивидуальные идеи блюд, соответствующие вашим целям
Легкие упражнения с инструктором и комплексы упражнений йоги
Трекер голодания и рекомендации по временному окну приема пищи
Аудио- и видеопрограммы по оздоровлению
Статьи и вдохновение, чтобы поддерживать вашу активность
Поддержка в чате с использованием ИИ для персонализированных рекомендаций
Используйте инструменты планирования и отслеживания питания, чтобы организовать свой распорядок дня.

5. УМНОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДЛЯ РЕАЛЬНОГО ПРОГРЕССА
Следите за своей трансформацией с помощью встроенных трекеров:
Прогресс в весе и состоянии тела
Шаги и физическая активность
Потребление воды
Часы голодания
Последовательности привычек и достижения
Сон и восстановление
No More Diet помогает вам оставаться в курсе, корректировать при необходимости и отмечать каждую победу.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ В ОТНОШЕНИИ ЗДОРОВЬЯ
Это приложение предназначено только для предоставления информации и поддержки в вопросах здоровья. Оно не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем менять свой рацион питания, режим тренировок или приема лекарств. Индивидуальные потребности и результаты могут различаться.

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ
No More Diet предлагает гибкие планы с автоматическим продлением.

ОПЛАТА И ПРОДЛЕНИЕ
Вы можете бесплатно скачать приложение, зарегистрироваться, пройти персонализированный тест и увидеть предварительные результаты. Для дальнейшего доступа ко всем функциям требуется подписка. Оплата списывается с вашего счета Google Play при подтверждении покупки. Подписки автоматически продлеваются, если не отменены как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете управлять своей подпиской или отменить ее в любое время в настройках своей учетной записи. Цены указаны для клиентов из США; цены для других стран могут отличаться в зависимости от валюты.

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ ОБ ИИ-КОУЧЕ
Коуч — это ИИ-помощник, а не человек-тренер или медицинский работник. Ответы генерируются автоматически и могут быть неточными. Он предоставляет общую информацию и поддержку в формировании привычек, а не медицинские консультации, диагностику, лечение или экстренную помощь.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И ПОДДЕРЖКА
См. Политику конфиденциальности для получения информации о хранении данных, их использовании, поставщиках услуг и вариантах удаления.
Для получения поддержки или ответов на вопросы свяжитесь с нами по адресу hello@nomore.diet
Политика конфиденциальности: https://nomore.diet/privacy
Условия использования: https://nomore.diet/terms

НАЧНИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ ЗДОРОВЬЯ СЕГОДНЯ
Загрузите No More Diet и узнайте, как персонализированные планы питания и ежедневные привычки могут помочь вам достичь целей по контролю веса, повышению энергии и улучшению фигуры.