Сон малыша и спокойный режим дня с рождения до 3 лет: Baby Soma - это умный трекер сна малыша и трекер сна ребенка.
Приложение рассчитывает окна бодрствования, дневной сон и ночной отбой, перестраивая режим сна для малыша и режим дня ребенка по фактическому пробуждению.
Удобный дневник малыша, белый шум и колыбельные - всё в одном приложении.
РЕЖИМ СНА ПО ВОЗРАСТУ ВАШЕГО МАЛЫША
Baby Soma учитывает возраст, время подъёма, прошлые сны и желаемое время отбоя и составляет режим дня ребёнка.
• Время дневных снов и ночного отбоя
• Окна бодрствования по возрасту
• Ритуал перед сном со своим списком шагов
• Напоминания перед дневным сном и отбоем
• Нажмите на любое время в плане - и увидите, почему предложено именно оно
• В поездке приложение заметит смену часового пояса и переведёт план на местное время
Режим сна - спокойный ориентир, а не жёсткие правила.
ТРЕКЕР СНА В ОДНО КАСАНИЕ
Нажмите, когда малыш уснул, и ещё раз, когда проснулся. Приложение само определит, дневной это сон или ночной. Ночные пробуждения отмечаются счётчиком прямо на карточке ночного сна.
• Календарь: сон малыша за каждый день и сравнение с нормой по возрасту
• Картина дня: сон, кормления и подгузники на одной шкале - за день, неделю или месяц
• Живой таймер сна и бодрствования прямо на экране блокировки
• Виджеты на главном экране трёх размеров
УТРЕННИЙ ДАЙДЖЕСТ С ОЦЕНКОЙ ДНЯ
Каждое утро - короткий итог вчерашнего дня: дневной сон и ночь, кормления, что получилось и на что обратить внимание, а ещё оценка дня и советы, что попробовать дальше.
СКАЧКИ РОСТА И РАЗВИТИЯ МАЛЫША
Baby Soma подскажет, когда ждать каждого из 8 скачков роста (и календаря развития на 10 этапов) и как пройти регресс сна. Даты считаются от рождения с поправкой на недоношенность: вы заранее узнаете, как меняется развитие ребенка и когда сон малыша требует чуть больше отдыха.
РЕЖИМ БОЛЕЗНИ И «РЕЖУТСЯ ЗУБКИ»
• Режим болезни: пока малыш болеет, план становится мягче, а окна бодрствования короче.
• «Режутся зубки»: несколько дней приложение подсказывает, как помочь малышу днём и ночью, а режим сна остаётся прежним.
AI-ПОМОЩНИК СОМА
Сома видит записи сна, режим дня и кормления вашего малыша. Поэтому отвечает с учётом этих данных, а не общими советами из интернета. Вопрос можно надиктовать голосом.
Например:
• «Почему прошлая ночь была такой беспокойной?»
• «Сколько малышу можно бодрствовать между снами?»
• «Как удлинить второй дневной сон?»
БЕЛЫЙ ШУМ И КОЛЫБЕЛЬНЫЕ
Белый шум, розовый шум, шум дождя и 6 колыбельных для сна малыша. Таймер выключит звук через 15, 30, 45 или 60 минут. Любимый звук включается одним нажатием прямо с главного экрана приложения.
ДНЕВНИК МАЛЫША: КОРМЛЕНИЕ, ПОДГУЗНИКИ, РОСТ
• Грудное вскармливание: левая и правая грудь с таймером
• Бутылочка: смесь или сцеженное молоко
• Прикорм и вода
• Подгузники: мокрый, грязный, заметка
• Рост и вес на графиках перцентилей ВОЗ (0-36 месяцев)
• 176 идей занятий на время бодрствования для детей 0-12 месяцев и игры по шагам до 3 лет
• 35 статей о сне ребёнка в базе знаний
ВСЯ СЕМЬЯ В ОДНОМ ПРИЛОЖЕНИИ
Добавляйте сколько угодно профилей детей. Пригласите партнёра, бабушку, дедушку или няню: все видят одни и те же записи и режим дня в реальном времени. В семейном чате можно делиться фото и голосовыми сообщениями.
КОМУ ПОДОЙДЁТ ПРИЛОЖЕНИЕ
Если у вас новорождённый, малыш до года или ребёнок до 3 лет: от первого мягкого ритма дня до перехода на один дневной сон.
Приложение доступно на 20 языках - удобно, если бабушка или няня говорит на другом языке.
Начать можно бесплатно. Полный доступ ко всем функциям - по подписке Premium.
Условия использования: https://babysoma.app/terms
Политика конфиденциальности: https://babysoma.app/privacy
Трекер сна ребенка и режим: окна бодрствования, дневник, белый шум, колыбельные
Последнее обновление
10 нояб. 2026 г.