mySASY training

У вас амбициозные тренировочные цели? Хотите добиться высокой эффективности тренировок и избежать осложнений со здоровьем? Вы спортсмен-любитель, который тренируется по максимуму, но вам нужно совмещать тренировки с работой? mySASY поможет вам в этом

Благодаря связи науки (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) и практики утренняя диагностика mySASY позволит вам четко контролировать с максимальной точностью:
• в какие дни ваше тело готово к дальнейшим тренировкам,
• в какие дни следует увеличивать тренировочную нагрузку, потому что ваше тело компенсирует нас,
• в какие дни реакция вашего организма отрицательная, и вам нужно сосредоточиться на предыдущем режиме, чтобы определить причину и улучшить ситуацию.

Работая с mySASY в течение длительного времени, вы получаете контроль над своей производительностью, предотвращаете накопление центральной усталости (перетренированность) и улучшаете качество тренировок по сравнению с количеством, на которое у вас, вероятно, еще нет времени. Вы откроете для себя совершенно новое измерение тренировок, которое поможет вам достичь ваших спортивных целей.

Для измерения во время тренировки mySASY вам понадобится монитор грудной клетки HRM. В приложении можно купить его со скидкой 33% на 24 часа с момента регистрации с 30-дневной гарантией возврата денег. Вы можете использовать пробную версию приложения бесплатно через 14 дней после регистрации.