Бросить курить — легко

"Бросить курить — легко" — ваш надежный спутник в спокойном и структурированном процессе отказа от курения. Отслеживайте каждую минуту без курения, смотрите, сколько денег вы экономите, и наблюдайте за прогрессом своего здоровья шаг за шагом — всё это на одной удобной панели мониторинга.

Что вы можете отслеживать?

— Время без курения — дни, часы и минуты с момента отказа.
— Сэкономленные деньги — введите цену пачки, количество сигарет в день и за пачку, чтобы увидеть, сколько денег остаётся в вашем кармане.
— Невыкуренные сигареты — наглядное число, показывающее, какой путь вы уже прошли.
— Улучшение здоровья — контрольные показатели, такие как нормализация уровня угарного газа, улучшение функции лёгких, повышение уровня кислорода в крови и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
— Рецидивы — честно регистрируйте промахи и контролируйте количество рецидивов, а не начинайте с нуля.

Используйте приложение как личный трекер nosmoke и stopsmoke: откройте приложение, проверьте свою серию и напомните себе, почему закурить — это больше не вариант.

Цели, достижения и мотивация:
- Ставьте собственные цели (7, 30, 90 дней и более) и просматривайте их в приложении.
- Разблокируйте достижения, такие как ваш первый день и будущие вехи.
- Читайте сообщения, которые отмечают каждый дополнительный день без сигарет.

Вместо сканера сигар, приложение «Бросить курить — просто» фокусируется на том, что действительно важно: вашем времени, деньгах и здоровье. Простая статистика и понятные карточки позволяют легко увидеть ваш реальный прогресс.

- Простые настройки для реальной жизни
- Выберите язык: русский или английский.
- Выберите валюту: рубль или доллар.

Установите дату отказа от курения и измените информацию о курении в любое время.

Начните сегодня с приложением «Бросить курить — просто» и превратите свой телефон в небольшое ежедневное напоминание о том, что лучшая, более здоровая жизнь без курения уже наступает.