Programul tău se află aici. Aici se desfășoară munca.
Muscle Mastery este un brand privat de coaching, construit de Jeff Later, IFBB Pro, cu peste 24 de ani de experiență și transformări ale clienților în peste 8.000. Metoda este construită pe patru faze: Prime, Prove, Power, Polish. Un sistem conceput pentru a-ți schimba corpul și ceea ce crezi că este posibil pentru el.
Dacă ești client Muscle Mastery, această aplicație este baza ta de lucru. Programul tău de antrenament, planul tău de nutriție, registrările tale și antrenorul tău, toate într-un singur loc. Fără confuzie despre unde să mergi sau ce să faci în continuare. Deschide aplicația, urmează planul, trimite înregistrarea și mergi mai departe.
- Accesează-ți programul de antrenament personalizat cu instrucțiuni video și îndrumări pentru exerciții
- Înregistrează-ți antrenamentele, inclusiv greutatea, seturile, repetările și înregistrările personale
- Trimite verificări săptămânale direct antrenorului tău cu fotografii, măsurători și notițe
- Consultă-ți planul nutrițional și urmărește-ți macronutrienții zilnici
- Trimite mesaje direct antrenorului tău prin mesageria din aplicație
- Urmărește greutatea corporală, măsurătorile și fotografiile de progres în timp
- Verifică obiceiurile zilnice stabilite de tine și antrenorul tău
- Primește notificări push pentru sesiunile programate și actualizările antrenorului
- Se conectează la Fitbit și Withings pentru a sincroniza statisticile corporale
Această aplicație este destinată exclusiv clienților Muscle Mastery.
Aplicația de fitness
Ultima actualizare
4 aug. 2026