Antrenamente zilnice este o rutină de antrenament zilnică excelentă, de 5 - 30 minute pentru bărbați și femei, care te va ghida în unele dintre cele mai bune exerciții pe care le poți face în confortul casei tale. Aceste antrenamente recunoscute, demonstrate de un instructor personal certificat, vizează mușchii principali. Lucrând câteva minute pe zi, îți poți întări și tonifia corpul. Interfața simplă a rutinei, alături de video și cronometru, îți permite să urmărești și să înțelegi cu ușurință fiecare exercițiu. Doar selectează și urmează rutina ta!
CARACTERISTICI:
• 10 antrenamente speciale de 5 – 10 minute
• 10 - 30 minute de antrenamente aleatoare pentru întregul corp.
• 390+ exerciții
• Spre deosebire de majoritatea concurenților, nu există achiziție în cadrul aplicației sau abonamente!
• Antrenamente Pilates, întinderi, minge, kettlebell și multe altele
• Creează mai multe rutine personalizate
• Rutine aleatorii
• Fără reclame
• Un nou streaming disponibil cu videoclipuri
• Perfect atât pentru bărbați cât și pentru femei
• Videoclipuri care arată cum se face fiecare exercițiu
• Dezvoltat de un instructor specializat
• Instrucțiuni vizuale și cronometru
• Majoritatea antrenamentelor nu necesită conexiune la internet (videoclipurile în streaming necesită conexiune la internet)
Antrenorul tău personal, oriunde te afli! Antrenamente rapide și eficiente!
Ultima actualizare
17 iul. 2026