Un program de bunăstare pentru un intestin mai calm.
Nerva este un program intestin-creier pentru persoanele care doresc să se simtă mai relaxate și să trăiască mai confortabil zi de zi. Prin sesiuni audio scurte ghidate, construiești o rutină de relaxare care susține o conexiune intestin-creier mai calmă.
Mulți dintre membrii noștri sunt adulți care au fost diagnosticați de un medic cu afecțiuni precum sindromul de intestin iritabil sau alte afecțiuni intestin-creier și care caută o practică blândă, fără medicamente, pe care o pot construi alături de îngrijirea furnizorului lor de servicii medicale. Nerva nu înlocuiește îngrijirea medicală, nu diagnostichează nicio afecțiune și nu pretinde că tratează sau vindecă nicio boală. Este o aplicație de bunăstare.
Despre conexiunea intestin-creier
Intestinul și creierul sunt într-o conversație constantă. Când viața devine stresantă, acea conversație poate deveni zgomotoasă, iar intestinul tău se poate simți mai reactiv. Calmarea sistemului nervos prin practica zilnică minte-corp este o modalitate prin care mulți oameni găsesc un ritm mai confortabil cu intestinul lor.
Nerva este construit în jurul acestei idei. În fiecare zi, primești o scurtă sesiune audio ghidată care te ajută să te relaxezi, să calmezi sistemul nervos și să construiești un obicei zilnic blând.
Cum funcționează Nerva
Un program structurat de șase săptămâni, cu sesiuni audio ghidate zilnice, de aproximativ 15 minute fiecare. Programul se adaptează preferințelor și progresului dumneavoastră.
Ce primiți:
- Sesiuni audio ghidate zilnice de 15 minute pentru relaxare
- O bibliotecă de exerciții de calmare instantanee pentru momentele în care vă simțiți neliniștiți
- O bibliotecă de practici pe termen lung pentru a vă menține rutina după program
- Personalizare asistată de inteligență artificială care adaptează programul la dumneavoastră
- Conținut educațional despre conexiunea intestin-creier
- Asistență reală pentru clienți, nu roboți
Creat de un cercetător
Nerva a fost co-fondată de Dr. Simone Peters, cercetătoare în domeniul intestin-creier la Universitatea Monash, care a lucrat cu o echipă de clinicieni, dieteticieni și cercetători. Mulți dintre noi trăim cu sensibilitate intestinală și am construit Nerva ca rutina zilnică de bunăstare pe care ne-am fi dorit să o avem.
Experiența membrilor
Peste 300.000 de oameni din întreaga lume au folosit Nerva.
„Îmi place foarte mult în fiecare dimineață. Îmi calmează întregul corp.” „Folosesc aplicația de câteva luni. Sesiunile sunt foarte calmante și ușor de integrat în ziua mea.”
Abonament și perioadă de probă
Perioadă de probă gratuită de 7 zile
După perioada de probă, contul dvs. este debitat în funcție de planul ales
Abonamentele se reînnoiesc până la anulare
Anulare oricând în Setări iOS, ID Apple, Abonamente
Informații importante
Nerva este o aplicație pentru bunăstare generală. Nu este un dispozitiv medical. Nerva nu este destinată să diagnosticheze, să trateze, să vindece, să atenueze, să prevină sau să monitorizeze nicio boală sau afecțiune medicală. Nerva nu a fost evaluată sau certificată de FDA, MHRA, TGA, EMA sau orice alt organism de reglementare echivalent și nu este un dispozitiv medical marcat CE în conformitate cu Regulamentul UE 2017/745.
Urmați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de servicii medicale calificat. Nu schimbați niciun medicament sau tratament medical pe baza acestei aplicații. Dacă aveți simptome severe, noi sau persistente, vă rugăm să consultați un medic. Dacă aveți gânduri de a vă răni singur sau pe alții, sunați imediat la numărul local de urgență.
Un program de bunăstare pentru un intestin mai calm
Ultima actualizare
28 oct. 2026