Puls & Tensiune: Jurnal

Monitorul ritmului cardiac - BP Log este un tracker de sănătate complet, care înregistrează și analizează ritmul cardiac (BPM), tensiunea arterială (BP), glicemia (glucoza), saturația oxigenului (SpO₂) și IMC, cu grafice clare, tendințe, mementouri și un antrenor de sănătate AI inteligent, care oferă sfaturi personalizate.

Ce puteți face

Monitorizarea ritmului cardiac (BPM): înregistrați pulsul în repaus, după exerciții fizice și zilnic; examinați tendințele și informațiile care susțin înțelegerea bazată pe HRV.

Jurnalul tensiunii arteriale (BP): salvați valorile sistolice/diastolice, adăugați note (dimineața/seara) și vedeți tendințele săptămânale/lunare pentru a sprijini gestionarea hipertensiunii.

Glicemia (glucoză): înregistrați valorile la jeun și după masă; monitorizați tiparele pentru a sprijini rutine echilibrate și alegeri informate.

Saturația oxigenului (SpO₂): păstrați un istoric clar al valorilor oximetrului și observați schimbările legate de somn, exerciții fizice și recuperare.

Calculator IMC: calculați rapid IMC-ul, vedeți intervalele și urmăriți progresul către obiectivele sănătoase.

Rețete și sfaturi sănătoase: idei benefice pentru inimă (conținut redus de sodiu, bogate în fibre, grăsimi sănătoase) și îndrumări simple pentru bunăstare.

Analize și tendințe: grafice frumoase, serii, momente importante și recorduri personale — vedeți ce se schimbă și de ce.

Memento-uri și obiective: rămâneți consecvent cu memento-uri inteligente pentru verificarea tensiunii arteriale, înregistrarea glicemiei, mișcare, apă și multe altele.

Exportați date: păstrați controlul deplin — exportați jurnalele (de exemplu, CSV/PDF) când aveți nevoie de o copie de rezervă sau pentru a le partaja.

Premium fără reclame: deblocați înregistrarea nelimitată, analize avansate și coaching AI complet — fără reclame.

AI Health Coach — întrebați orice

Tastați întrebări naturale și obțineți răspunsuri clare, aplicabile, adaptate obiectivelor și preferințelor dvs.:

„Ritmul cardiac în repaus crește — ce m-ar putea ajuta?”

„Tensiunea arterială este mai mare seara; cum o pot stabiliza?”

„Este normal acest interval SpO₂ după antrenament?”

„Care sunt primii pași pentru a-mi reduce IMC-ul în siguranță?”
Veți primi sugestii practice privind stilul de viață, activitatea fizică și nutriția — întotdeauna concise, încurajatoare și ușor de urmat.

De ce să alegi Heart Rate Monitor - BP Log?

All-in-one: ritm cardiac (puls, BPM), monitorizare/urmărire tensiune arterială, jurnal glicemie, SpO₂, IMC — o singură aplicație simplă.

Înregistrare rapidă și ușoară: introduceri cu o singură atingere, note flexibile, etichete și contexte de măsurare.

Claritate pe primul loc: interfață curată, grafice lizibile, informații relevante.

Personalizare: obiective, mementouri, categorii și opțiuni de export adaptate rutinei dvs.

Conceput pentru consecvență: serii, tendințe și îndemnuri blânde vă mențin pe drumul cel bun.

Deblocări premium

Acces complet la AI Health Coach (context mai bogat și îndrumări personalizate)

Analize avansate și tendințe pe termen lung

Înregistrare nelimitată și experiență fără reclame

Conținut suplimentar: rețete sănătoase pentru inimă, planuri, sfaturi

Important

Nu este un dispozitiv medical. Aplicația nu diagnostichează, nu tratează și nu înlocuiește îngrijirea profesională. Consultați întotdeauna medicul pentru decizii medicale.

Notă privind măsurarea tensiunii arteriale: telefoanele nu pot măsura tensiunea arterială. Înregistrați valorile tensiunii arteriale măsurate cu un manșon validat și înregistrați-le aici.

În caz de urgență, contactați imediat serviciile de urgență locale.

Începeți să vă formați obiceiuri sănătoase încă de astăzi. Urmăriți ceea ce contează, înțelegeți tendințele și obțineți îndrumări mai inteligente cu Heart Rate Monitor - BP Log.