Sofrendo de insônia? Quer adormecer rapidamente? Relaxe com hipnose para dormir e tenha uma mente mais tranquila e uma rotina de sono mais repousante. Ouça uma sessão guiada, deixe-se envolver por imagens relaxantes e descontraia com sons para dormir, sons da natureza e música calmante para meditação enquanto se prepara para dormir. Se o jet lag, a insônia ou noites inquietas fazem você querer adormecer rapidamente, use a sessão como uma parte relaxante da sua rotina de dormir.
O Sleep Well oferece uma sessão de áudio de hipnose guiada com elementos de meditação para dormir, focada no relaxamento e em imagens de balanço suave. A voz o guia para um lugar calmo para onde você pode imaginar retornar na hora de dormir, enquanto sons de fundo acompanham a sua audição.
Use este aplicativo de hipnose para dormir quando o dia terminar e você tiver um lugar seguro e confortável para descansar. Se a insônia ou noites inquietas o trouxeram até aqui, a sessão oferece suporte para relaxamento como parte da sua rotina. Dificuldades persistentes para dormir devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
RECURSOS
- Uma sessão de áudio guiada para uma rotina de auto-hipnose
- Uma sessão guiada para dormir com imagens relaxantes
- Música de fundo tranquila e sons da natureza
- Ouvir o áudio offline após baixar o aplicativo
Configurações de áudio disponíveis com o desbloqueio único:
- Reforço do Sono opcional com batidas binaurais
- Controles de volume separados para voz, fundo e Reforço do Sono
- A função "Despertar ao final" pode ser desativada para ouvir antes de dormir
- Repetição ou reprodução em loop da sessão
- Continuar com os sons de fundo após o término da sessão de voz
Faça da audição parte de uma rotina relaxante. Com o desbloqueio das configurações, você pode desativar a função "Despertar ao final" na hora de dormir, escolher a repetição da sessão ou deixar os sons de fundo continuarem após o término da voz. Ajuste essas opções antes de se deitar.
O aplicativo é gratuito para experimentar com as configurações de áudio padrão. Uma compra única no aplicativo desbloqueia as alterações dessas configurações. Cada aplicativo de hipnose da Surf City Apps tem sua própria compra; as compras não podem ser compartilhadas entre aplicativos diferentes.
SOBRE A SURF CITY APPS
A Surf City Apps cria aplicativos de áudio para promover calma, descanso, foco, confiança e hábitos diários. Este aplicativo foca no relaxamento antes de dormir, hipnose para dormir e uma rotina simples para quem deseja dormir melhor.
Escolha um local tranquilo onde você possa ouvir com segurança e sem interrupções. Não use este aplicativo enquanto dirige, opera máquinas ou realiza qualquer atividade que exija sua atenção plena.
CONTATO COM O SUPORTE
http://support.surfcityapps.com
TERMOS E CONDIÇÕES
http://surfcityapps.com/terms
REFERÊNCIAS
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
AVISO LEGAL
Resultados não comprovados clinicamente. Este aplicativo tem fins educativos e de bem-estar geral. Não é um dispositivo médico e não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer condição médica. O conteúdo não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Consulte um profissional de saúde qualificado sobre quaisquer problemas médicos. Consulte seu médico antes de usar este aplicativo se você tiver problemas cardíacos, transtornos de humor, epilepsia ou condições psiquiátricas ou neurológicas.
Quer adormecer rapidamente? Meditação offline, sons e música para dormir.