Nomz AI: Contador De Calorias

Nomz AI – O seu Contabilista de Calorias Inteligente e Coach de Nutrição com IA

Crie hábitos mais saudáveis, monitorize as suas refeições de forma mais inteligente e alcance os seus objetivos de bem-estar com o Nomz AI – o seu contador de calorias, monitor de nutrição e diário alimentar personalizado, impulsionado pela IA.

Quer queira perder peso, manter a consistência num défice calórico, ganhar massa muscular, melhorar a sua nutrição ou gerir condições de saúde como a SOP (Síndrome do Ovário Poliquístico), diabetes, desequilíbrio da tiroide ou hipertensão, o Nomz AI ajuda-o a fazer escolhas alimentares mais inteligentes todos os dias.

Monitorização Alimentar com IA: Simples e Prática
O Nomz AI torna o registo de refeições rápido, preciso e sem esforço.

📸 Registo por Foto
Tire uma fotografia da sua refeição e deixe que a IA identifique instantaneamente os alimentos, estime as calorias e calcule as proteínas, os hidratos de carbono, as gorduras e todos os macronutrientes importantes.

🎙️ Registo por Voz
Basta descrever o que comeu e o Nomz AI faz o registo automaticamente.

✍️ Registo por Texto
Pesquise rapidamente e adicione refeições manualmente para uma contagem de calorias e monitorização nutricional precisas.

Utilize o Nomz AI como o seu contador diário de calorias e diário alimentar para compreender melhor os seus hábitos de consumo e manter-se no caminho certo para os seus objetivos.

Conheça a Aura – A sua Nutricionista com IA
Receba orientação nutricional personalizada a qualquer momento com a Aura, a sua coach de nutrição impulsionada pela inteligência artificial.

Tire as suas dúvidas sobre:
- Calorias e macronutrientes
- Nutrição para a perda de peso
- Dietas ricas em proteínas
- Receitas saudáveis ​​e ideias de refeições
- Dietas Keto e Low Carb
- Nutrição vegan e vegetariana
- Planeamento de refeições para fitness
- Jejum intermitente

A Aura aprende as suas preferências alimentares, hábitos dietéticos e estilo de vida para lhe fornecer recomendações que lhe pareçam práticas e personalizadas.

Monitorização de Macros e Nutrição Mais Inteligente
Acompanhe a sua nutrição diária com insights detalhados, desenvolvidos para se adequarem aos hábitos alimentares da vida real.

Monitorize:
- Calorias consumidas
- Ingestão de proteínas
- Hidratos de carbono e gorduras
- Ingestão de água
- Atividade física e passos
- Gasto calórico
- Evolução do peso
- Tendências nutricionais semanais

O Nomz AI atua como um poderoso monitor de proteínas, gestor de hidratos de carbono e rastreador de défice calórico para o ajudar a manter a consistência nos seus objetivos de saúde e fitness.

Acompanhe a ingestão tanto de macronutrientes como de micronutrientes para ter uma visão mais completa da sua nutrição e da sua jornada de bem-estar.

Personalizado para o Seu Estilo de Vida
Ao contrário das aplicações tradicionais de contagem de calorias, o Nomz AI compreende as cozinhas regionais, as preferências alimentares e os hábitos alimentares culturais. Suporte para:
- Dietas vegetarianas
- Planos de refeições vegan
- Estilos de vida Keto e low-carb
- Nutrição rica em proteínas
- Dietas sem glúten
- Planos de controlo de peso
- Objetivos de ganho muscular

O apoio à cozinha regional inclui alimentos e refeições da Austrália, Índia, EUA, Reino Unido, Emirados Árabes Unidos e muito mais.

Suporte Nutricional Focado na Saúde
O Nomz AI oferece orientações nutricionais mais inteligentes, elaboradas com base nas suas necessidades individuais de saúde.

Inclui suporte para:
- SOP e PCOD
- Controlo do diabetes
- Nutrição favorável à tiroide
- Hipertensão e saúde cardíaca
- Alergias e intolerâncias alimentares
- Mantenha-se Motivado com Insights Inteligentes

Compreenda os seus padrões alimentares com relatórios semanais, detalhe de macronutrientes, insights nutricionais e acompanhamento do progresso, tudo concebido para o ajudar a construir hábitos mais saudáveis ​​a longo prazo.