Resistance Bands by Fitify

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3,63 mil críticas
Classificação de conteúdo
PEGI 3
500 mil+
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Acerca desta app

Resistance Band Workouts da Fitify é um aplicativo de treinamento de vídeo, que oferece sessões de treino completas com Resistance Band (também conhecido como Therapy Band).
Aumente a força muscular, postura e equilíbrio também.

Recursos
• mais de 30 exercícios
• 4 programas de treino exclusivos
• treinador de voz
• demonstrações claras de vídeo HD
• funciona offline

Exercícios personalizados
Crie seus próprios exercícios de nossa biblioteca de exercícios.

Dificuldade adaptável
Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base em seu feedback.

Seja mais forte, mais magro e mais saudável com o Fitify - o seu treinador pessoal.
Verifique outros aplicativos Fitify com diferentes ferramentas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Bosu ou Foam Roller).
Treine para treiná-lo usando exercícios de banda de resistência
Atualizada a
27/08/2026

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
  • Nenhum dado é partilhado com terceiros
    Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
  • Esta app pode recolher estes tipos de dados
    Atividade de apps, Desempenho e informações da app e Dispositivo ou outros IDs
  • Os dados são encriptados em trânsito
  • Pode solicitar a eliminação dos dados

Classificações e críticas

3,45 mil críticas
Paulo Ricardo Marcilli
1 de fevereiro de 2023
O app é muito bom para os treinos com extensores , só uma coisa que deixa a desejar podia ter a opção de mexer no boneco de modelo para os exercícios por quê tem exercícios que não dá pra entender muito a posição que o braço está então faz errado o treino
11 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
Pollianna Ribeiro de Araujo Lemes
3 de novembro de 2023
Ola equipe de suporte. Fiz a compra do app e fiquei extremamente decepcionada. Poderia ter continuado na versão grátis. Isso é muita enganação, pessoal. Gostaria de falar com equipe de suporte e reverter a compra.
8 pessoas consideraram esta crítica útil
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Nilvanete Lima
28 de abril de 2026
Estou muito motivada para cumprir com o calendário sugerido pelo programa. A lista de exercícios tem uma explicação dos exercícios bastante didática.
3 pessoas consideraram esta crítica útil
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