Perle - cycle & bien-être

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Acerca desta app

Perle ajuda você a entender seu ciclo menstrual de forma simples e delicada.

Cada dia é uma pérola no seu colar. Num relance, você sabe em que fase está: sua fase, sua próxima menstruação e o que seu corpo está passando agora.

TODOS OS DIAS, O QUE FAZ VOCÊ SE SENTIR BEM
Uma dica, uma refeição, um ritual e um livro, escolhidos de acordo com sua fase e suas anotações. Sem generalidades: apenas o que importa para você, hoje.

SEU CICLO, FINALMENTE CLARO
• Sua próxima menstruação prevista e estimativas ajustadas aos seus ciclos.

Sua ovulação, passo a passo: estimada com base nos seus ciclos, provável com base nos seus sinais (sangramento, teste de LH) e confirmada pela sua temperatura basal.

• Um calendário em pérolas, mês a mês, para visualizar suas fases num relance.

Suas estatísticas e tendências, ciclo após ciclo.

SEU DIA, REGISTRADO EM UM MINUTO
Humor, energia, sono, dor, corrimento, temperatura: você toca, e é anotado. O Perle memoriza o que acontece com frequência e sugere isso para você primeiro.

RECEITAS PARA SUA FASE
Receitas simples e deliciosas, pensadas para o que seu corpo está passando: pratos reconfortantes antes da menstruação, energia durante a fase folicular e alimentos que ajudam em cada fase do seu ciclo.

GUIAS PARA ENTENDER
Artigos curtos e claros sobre cada fase, sintomas, ovulação e TPM.

LEMBRETES SUAVES
Um lembrete para registrar seu dia e uma anotação antes da menstruação.

SEUS DADOS PERMANECEM SEUS
• Sem anúncios, sem rastreadores.

• Seus dados nunca são revendidos.

• Exporte tudo, exclua tudo, quando quiser.

• Conecte-se com a Apple ou o Google para acessar seu ciclo em um novo celular. • Seus dias de menstruação copiados para o Apple Health, se desejar.

PERLE, GRÁTIS OU COMPLETO
Perle é grátis: seu colar, seu calendário, suas previsões e seu registro diário. Uma assinatura Perle desbloqueia todas as receitas, artigos e dicas.

A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do término do período atual. O pagamento é cobrado na sua conta Apple. Você pode gerenciar ou cancelar sua assinatura nas configurações da sua conta da App Store.

Termos de Uso: https://perle-app.com/conditions
Privacidade: https://perle-app.com/confidentialite

Perle não é um dispositivo médico e não é um método contraceptivo. As informações fornecidas não substituem a consulta médica profissional.
Seu ciclo, dia a dia, em pérolas. O que está acontecendo no seu corpo.
Atualizada a
02/10/2026

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