Bestcycling y fitness online

O Bestcycling é um aplicativo para treinar com aulas virtuais de ciclismo indoor, seja em casa ou na academia. Se você treina em uma bicicleta ergométrica, faz spinning ou quer melhorar seu desempenho no ciclismo, encontrará aulas guiadas para todos os níveis, além de treinamento de força, corrida, elíptico, ioga, pilates, mobilidade, mindfulness e nutrição.

Com o Bestcycling, você pode treinar, organizar sua semana, controlar sua dieta e acompanhar seu progresso, tudo em um único aplicativo.

MEU PLANO 📅
Organize seus treinos em um calendário. Siga programas guiados passo a passo ou crie os seus próprios, escolhendo as atividades e os dias em que deseja treinar. Continue de onde parou.

NUTRIÇÃO 🥗
Veja milhares de receitas, registre suas refeições, escaneie códigos de barras, adicione seus próprios alimentos e acompanhe calorias, macronutrientes, ingestão e balanço semanal.

ACOMPANHE SEU PROGRESSO 📈
Veja as aulas concluídas, minutos, calorias, sequências e seu equilíbrio entre cardio, força e mobilidade. Você também pode acompanhar FTP, VO₂ máx., zonas de frequência cardíaca, alterações de peso e comparações de fotos.

CONECTE SEUS TREINOS ❤️
Conecte monitores de frequência cardíaca e bicicletas FTMS via Bluetooth para usar dados de frequência cardíaca e potência em tempo real durante suas aulas de ciclismo indoor. Sincronize sua atividade com o Health Connect e envie seus treinos para o Strava.

TREINE OFFLINE 📲
Baixe suas aulas e treine sem internet, esteja você em casa, na academia ou viajando.

COMUNIDADE E MECANISMO DE BUSCA 👥
Participe de grupos, vídeos e comentários, use menções e receba notificações. Encontre aulas, programas e receitas com o novo mecanismo de busca e veja resumos com gráficos dos seus treinos.

ATIVIDADES NO BESTCYCLING 🏋️

Bestcycling 🚴
Aulas de ciclismo indoor e spinning para treinar em uma bicicleta ergométrica. Monitore suas sessões por frequência cardíaca ou potência e conecte bicicletas FTMS.

Bestrunning 🏃
Sessões guiadas para corrida em esteira ou ao ar livre de uma forma mais divertida e motivadora.

Bestwalking 🚶
Treinos elípticos de baixo impacto, acessíveis e fáceis de seguir, com música e instrutores.

Besttraining 💪
Aulas de força, tonificação, HIIT e treinamento funcional, com ou sem equipamentos.

Bestbalance 🧘
Exercícios de ioga, pilates e mobilidade para melhorar a flexibilidade, a força do core, a postura e o bem-estar físico geral.

Bestmind 🧠
Sessões de meditação e mindfulness de 10 a 20 minutos para reduzir o estresse e apoiar seu bem-estar mental.

Nutrição 🍎
Receitas e ferramentas para ajudar você a planejar suas refeições de acordo com seus objetivos e preferências.

COMO FUNCIONA ⭐

Plano Gratuito
• 5 aulas diferentes por semana.

• Programa de nutrição personalizado com milhares de receitas.

• Bestmind para treinamento mental.

Plano Premium

• Acesso a milhares de aulas em todas as modalidades.

• Programas de treino e Meu Plano.

• Conectividade Bluetooth com monitores de frequência cardíaca e bicicletas compatíveis.

• Baixe aulas para treinar offline.

• Gerencie suas aulas e receitas favoritas.

EXPERIMENTE O BESTCYCLING 🚴
Toda semana você encontrará aulas gratuitas que mudam regularmente. O programa de nutrição e o Bestmind também são gratuitos. Para acessar o catálogo completo, programas, downloads offline e conectividade, você pode assinar o Plano Premium. A assinatura é renovada automaticamente e você pode cancelar a renovação a qualquer momento.

Atendimento ao Cliente: info@bestcycling.es
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