Menopausa: sintomas e ciclo

Não é coisa da sua cabeça.

O calor que vem do nada. Acordar às 3 da manhã. A palavra que não vem. A menstruação que adianta, atrasa, vem intensa ou simplesmente não vem. A perimenopausa pode começar no fim dos 30 e durar anos, e a maioria das mulheres ouve que não é nada, ou que é só estresse.

Este app ajuda você a enxergar tudo com clareza. Registre como você se sente todos os dias em menos de um minuto, veja os padrões aparecerem e chegue à consulta com algo melhor do que "só estou me sentindo estranha".

REGISTRO DIÁRIO EM MENOS DE UM MINUTO

Toque uma vez para registrar um sintoma e de novo para definir a intensidade. Acrescente como você dormiu, como estava o estresse e uma anotação, se quiser. Nada para digitar, nada de formulários longos. Ele foi pensado para ser tão rápido que você realmente continue usando.

UM RESUMO PARA LEVAR AO SEU MÉDICO

Essa é a parte que as mulheres dizem que mais queriam. O app transforma seus registros em um resumo claro, escrito como uma carta e endereçado ao seu médico pelo nome, com seus sintomas mais frequentes e a intensidade habitual deles, um gráfico da carga de sintomas ao longo do tempo, a duração dos seus ciclos e o quanto ela variou, e como o sono e o estresse se comportaram junto com todo o resto. Escolha três meses, seis meses ou tudo o que você já registrou, e leve à consulta ou envie antes.

Dez minutos de consulta rendem muito mais quando você tem os dados em mãos.

PADRÕES QUE A MEMÓRIA NÃO MOSTRA

As análises vão se formando conforme você registra. Quais sintomas aparecem juntos. Como a duração do seu ciclo está mudando. Se as noites ruins coincidem com alguma coisa. Quanto mais você usa, mais ele tem para contar.

CONTROLE DO CICLO QUE JÁ ESPERA A IRREGULARIDADE

A maioria dos apps de menstruação assume um ciclo certinho de 28 dias e depois avisa que você está atrasada. Este não. Ele já espera que seu ciclo fique imprevisível, porque na perimenopausa é exatamente isso que acontece, e acompanha a variação em vez de reclamar dela.

ENTENDA O QUE ESTÁ ACONTECENDO

Cada sintoma vem com uma explicação curta e simples de por que ele acontece na perimenopausa. Não é uma enciclopédia médica, só o suficiente para dar nome ao que você está sentindo.

UM LEMBRETE DIÁRIO E GENTIL

Escolha o horário que for melhor para você. O lembrete pula os dias em que você já registrou, e fala com você como uma amiga, não como um app chato.

SEUS DADOS SÃO SÓ SEUS

Tudo o que você registra fica no seu aparelho e no backup do próprio celular na sua Conta do Google, então um celular novo recebe tudo de volta. Sem criar conta, sem cadastro, sem servidor nosso, sem anúncios, nada vendido a ninguém. Nunca vemos seus sintomas nem suas anotações.

SINTOMAS QUE VOCÊ PODE ACOMPANHAR

Fogachos, suores noturnos, cansaço, oscilações de humor, desânimo, ansiedade, palpitações, névoa mental, dor de cabeça, dor nas articulações, cólicas, inchaço, seios doloridos, libido baixa e secura vaginal. Além da menstruação, do escape ao fluxo intenso, e do seu sono e estresse.

PARA QUEM É

Mulheres no fim dos 30, nos 40 e nos 50 que desconfiam que a perimenopausa começou, que já estão nela ou que estão chegando à menopausa e querem entender o próprio corpo em vez de ficar adivinhando.

Não é coisa da sua cabeça, e isso tem nome.

ASSINATURA

O acesso completo está disponível por meio de uma assinatura com teste grátis ou de uma compra única. O pagamento é cobrado na sua conta do Google Play na confirmação da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas pelo menos 24 horas antes do fim do período atual. Gerencie ou cancele quando quiser no Google Play.

Este app não oferece orientação médica, diagnóstico nem tratamento. Converse sempre com um profissional de saúde qualificado sobre seus sintomas.