O Baby Soma cuida do sono do bebê e da soneca do bebê com uma rotina do bebê de acordo com a idade: janela de sono (janelas de vigília), o horário de cada soneca e a hora de dormir de hoje.
Registre o sono do bebê com um toque, anote a amamentação no diário e ajude o seu recém-nascido a relaxar com ruído branco e música de ninar (canções de ninar).
ROTINA DO BEBÊ QUE SE ADAPTA
A rotina parte da idade do bebê e é recalculada ao longo do dia, a partir do horário em que ele realmente acordou.
• O plano de hoje: sonecas e hora de dormir
• Toque em qualquer horário do plano para ver por que ele foi sugerido
• Janelas de vigília para a idade do bebê
• Ritual da hora de dormir com a sua própria lista de passos
• Lembretes antes de cada soneca e da hora de dormir, para não perder a janela de sono
Uma rotina estável, sem métodos rígidos de treinamento do sono.
REGISTRO DO SONO COM UM TOQUE
Toque quando o bebê adormecer e de novo quando ele acordar. O app identifica sozinho se foi soneca ou sono noturno, pelo horário do dia. Os despertares da noite são marcados com um contador no cartão do sono noturno.
• Calendário: o sono de cada dia comparado com o esperado para a idade
• Visão do dia, da semana ou do mês: sono, mamadas e fraldas
• Na tela de bloqueio, há quanto tempo o bebê está dormindo ou acordado, ao vivo e sem abrir o app
• Widgets para a tela inicial do celular em três tamanhos
RESUMO DA MANHÃ
Toda manhã, um resumo curto do dia anterior: sonecas e noite, mamadas, o que deu certo e o que merece atenção, uma nota do dia e ideias para testar.
SALTOS DE DESENVOLVIMENTO
O Baby Soma mostra quando chega cada um dos 8 saltos de desenvolvimento. Eles são calculados pela data de nascimento, com a idade corrigida para bebês prematuros. Assim você sabe com antecedência quando o sono do bebê pode mudar por um tempo e como ajudar. Durante um salto, a rotina dá um pouco mais de descanso.
DIAS DE DOENÇA E DENTIÇÃO
• Modo doença: enquanto o bebê está doentinho, a rotina fica mais leve, com janelas de vigília mais curtas.
• Dentição: dicas para esses dias, sem bagunçar a rotina de sono de sempre.
SOMA, SUA ASSISTENTE DE SONO COM IA
A Soma vê os registros de sono, a rotina do dia e as mamadas do seu bebê. Por isso, as respostas se baseiam nesses dados, e não em conselhos genéricos da internet. Você pode digitar a pergunta ou ditar por voz. Por exemplo:
• “Por que a noite foi tão difícil?”
• “Quanto tempo ele pode ficar acordado entre as sonecas?”
• “A soneca do bebê está muito curta. O que posso fazer?”
RUÍDO BRANCO E MÚSICAS DE NINAR
Ruído branco, ruído rosa, chuva e 6 canções de ninar suaves. O seu som favorito liga com um toque na tela Início do app, e o timer desliga o som depois de 15, 30, 45 ou 60 minutos.
MUITO MAIS QUE UM APP DE SONO
O Baby Soma também é o diário do bebê:
• Amamentação: peito esquerdo e direito, com timer
• Mamadeira: fórmula ou leite materno ordenhado
• Introdução alimentar e água
• Fraldas: xixi, cocô e anotações
• Peso e altura nas curvas de percentis da OMS (0-36 meses)
• 176 ideias de brincadeiras para o tempo acordado, de 0 a 12 meses
• 35 artigos sobre o sono do bebê na base de conhecimento
A FAMÍLIA TODA EM SINTONIA
Adicione quantos filhos precisar. Convide o parceiro, os avós ou a babá: todos veem os mesmos registros e a mesma rotina em tempo real. No chat da família, dá para trocar fotos e mensagens de voz.
O Baby Soma está disponível em 20 idiomas, o que ajuda quando os avós ou a babá falam outra língua.
Para famílias com recém-nascidos, bebês e crianças pequenas de até 3 anos.
Você pode começar de graça. O acesso completo a todos os recursos vem com a assinatura Premium.
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Sono do bebê, rotina e janela de sono: sonecas, ruído branco, ninar, amamentação
Atualizado em
10 de nov. de 2026