Breathe Easy

O Breathe Easy ajuda você a praticar técnicas de respiração que reduzem o estresse e melhoram o relaxamento. Escolha entre diversos padrões, incluindo a respiração 4-7-8, a respiração quadrada e a respiração triangular.

Acompanhe suas sessões de prática e crie uma sequência diária. Veja suas estatísticas para acompanhar a evolução da sua rotina. Defina a duração da sessão de 1 a 15 minutos e pratique no seu próprio ritmo.

Todos os seus dados ficam armazenados no seu dispositivo. Não é necessário criar uma conta.