Teamfit - Training im Team

Quer se tornar mais ativo, melhorar sua saúde e fortalecer o espírito de equipe?

Com o Teamfit, você tem o aplicativo que apoia você e sua equipe o ano todo – não apenas durante os desafios. Seu Parceiro de Saúde pessoal conhece você, sua equipe te motiva e, com tarefas, eventos e pontos automatizados para a equipe, sempre há um motivo para se manter no caminho certo. Baixe agora e comece!

Seu Parceiro de Saúde: pessoal, proativo e sempre presente

O Fips acompanha você ao longo do dia com recomendações de exercícios, rotinas e dicas de saúde. Na versão com IA, ele responde às suas perguntas sobre exercícios, nutrição ou estresse diretamente no chat.

Métricas vitais e check-in: acompanhe seu progresso

Com o Escaneamento de Saúde, você mede sua frequência cardíaca e respiratória por meio de uma rápida leitura facial usando a câmera do seu smartphone – sem necessidade de smartwatch. No check-in diário, você responde a perguntas sobre seu bem-estar, sono e estresse. A partir disso, o Teamfit calcula sua idade pessoal Teamfit e sua pontuação de bem-estar para recomendações mais direcionadas.

Pontos, Sequências e Insígnias: Motivação Duradoura

Seja para exercícios, cuidados preventivos, atenção plena ou acompanhamento: acumule pontos, construa sequências diárias e desbloqueie insígnias. Seu progresso está sempre visível no Passe de Saúde.

Eventos de Saúde e Tarefas Automatizadas para a Equipe

Sua empresa pode configurar seus próprios eventos (webinários, dias de saúde). Sua equipe também recebe tarefas automatizadas regularmente — de metas de atividade a momentos de atenção plena. Quem participa ganha pontos extras.

Desafios Esportivos que Fortalecem o Espírito de Equipe

Compita contra outros como uma equipe. Os treinos são personalizáveis ​​e podem ser importados via Garmin, Polar ou Health Connect.

Suas opções de condicionamento físico:

Corrida, ciclismo, treinamento de resistência e HIIT

Treinamento de força, ioga e exercícios com o peso do corpo

Meditação e exercícios de atenção plena

Gerador de treinos para criar suas próprias sessões

Benefícios em resumo:

Assistente pessoal de saúde com IA em vez de dicas padrão

Análise de saúde, check-in, pontuação de condicionamento físico e bem-estar da equipe

Pontos, sequências e medalhas para progresso visível

Tarefas e eventos automatizados para a equipe, incentivando a atividade contínua

Fortalecimento do espírito de equipe e do bem-estar

O download e o uso dos recursos básicos são gratuitos. Recursos adicionais opcionais estão disponíveis por meio de assinatura. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do término do período atual nas configurações da sua conta.

Política de Privacidade: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Termos e Condições: https://www.teamfit.eu/de/agb

Observação importante: O Teamfit não é um dispositivo médico e não fornece diagnósticos ou tratamentos médicos. Todo o conteúdo aqui apresentado tem caráter meramente informativo e motivacional. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para obter aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico. Em caso de emergência, ligue para o serviço de emergência.