O Stravio é um aplicativo de rotina de alongamento desenvolvido para pessoas que desejam manter a flexibilidade sem a complicação de assinaturas, contas ou conexões com a internet. Tudo funciona localmente no seu dispositivo — suas rotinas, seu progresso, seus dados.
A experiência é baseada em cartões animados que guiam você por cada postura, uma de cada vez. Um cronômetro regressivo é exibido para cada alongamento, para que você sempre saiba por quanto tempo deve mantê-lo. Entre as posturas, intervalos de descanso configuráveis permitem que você respire antes de prosseguir.
Você pode criar suas próprias sequências, ajustar a duração de cada postura e definir tempos de descanso que se adaptem ao seu ritmo. Seja para aquecer antes de um treino, relaxar antes de dormir ou trabalhar na flexibilidade a longo prazo, o Stravio se adapta às suas necessidades.
O aplicativo inclui um fluxo de integração que explica os principais conceitos no primeiro acesso, para que você possa começar sem precisar ler um manual. O tamanho da fonte, o formato da data, o formato da hora e a ordem de classificação padrão são ajustáveis nas configurações.
Sem cadastro. Sem anúncios. Sem necessidade de internet. Basta abrir o aplicativo e alongar.
Sessões de alongamento guiadas com cartões de poses animados e cronômetros de contagem regressiva.
Atualizado em
14 de ago. de 2026