Nerva: Gut-Brain Program

Um programa de bem-estar para um intestino mais tranquilo.

Nerva é um programa de conexão intestino-cérebro para pessoas que desejam se sentir mais relaxadas intestinalmente e viver com mais conforto no dia a dia. Através de breves sessões de áudio guiadas, você cria uma rotina de relaxamento que promove uma conexão intestino-cérebro mais calma.

Muitos dos nossos membros são adultos diagnosticados por um médico com condições como SII (Síndrome do Intestino Irritável) ou outras condições que afetam o intestino e o cérebro, e que buscam uma prática suave e sem medicamentos que possam ser incorporadas ao acompanhamento médico. Nerva não substitui o atendimento médico, não diagnostica nenhuma condição e não alega tratar ou curar qualquer doença. É um aplicativo de bem-estar.

Sobre a conexão intestino-cérebro
O intestino e o cérebro estão em constante comunicação. Quando a vida fica estressante, essa comunicação pode se tornar ruidosa e seu intestino pode ficar mais reativo. Acalmar o sistema nervoso através de práticas diárias de conexão mente-corpo é uma maneira pela qual muitas pessoas encontram um ritmo mais confortável com seu intestino.

Nerva foi desenvolvido com base nessa ideia. Diariamente, você recebe uma breve sessão de áudio guiada para ajudar a relaxar, acalmar o sistema nervoso e criar um hábito diário suave. Como funciona o Nerva

Um programa estruturado de seis semanas com sessões diárias de áudio guiadas, com duração aproximada de 15 minutos cada. O programa se adapta às suas preferências e ao seu progresso.

O que você recebe:
- Sessões diárias de áudio guiadas de 15 minutos para relaxamento
- Uma biblioteca de exercícios de relaxamento para usar quando se sentir desconfortável
- Uma biblioteca de exercícios para praticar a longo prazo e manter sua rotina após o término do programa
- Personalização assistida por IA que adapta o programa a você
- Conteúdo educativo sobre a conexão intestino-cérebro
- Suporte ao cliente com pessoas reais, não bots

Criado por uma pesquisadora
O Nerva foi cofundado pela Dra. Simone Peters, pesquisadora da conexão intestino-cérebro da Universidade Monash, em parceria com uma equipe de médicos, nutricionistas e pesquisadores. Muitos de nós convivemos com a sensibilidade intestinal e criamos o Nerva como a rotina diária de bem-estar que gostaríamos de ter.

Experiência dos membros
Mais de 300.000 pessoas em todo o mundo já usaram o Nerva.

"Eu realmente gosto de usar todas as manhãs. Acalma meu corpo todo."
"Estou usando o aplicativo há vários meses. As sessões são muito relaxantes e fáceis de encaixar na minha rotina."

Assinatura e teste gratuito
Teste gratuito de 7 dias
Após o período de teste, sua conta será cobrada de acordo com o plano escolhido.
As assinaturas são renovadas automaticamente até serem canceladas.
Cancele a qualquer momento em Ajustes do iOS, ID Apple, Assinaturas.

Informações importantes
O Nerva é um aplicativo de bem-estar geral. Não é um dispositivo médico. O Nerva não se destina a diagnosticar, tratar, curar, mitigar, prevenir ou monitorar qualquer doença ou condição médica. O Nerva não foi avaliado ou certificado pelo FDA, MHRA, TGA, EMA ou qualquer órgão regulador equivalente e não possui a marcação CE de dispositivo médico de acordo com o Regulamento da UE 2017/745.

Siga sempre as orientações do seu médico ou profissional de saúde qualificado. Não altere nenhum medicamento ou tratamento médico com base neste aplicativo. Se você estiver apresentando sintomas graves, novos ou persistentes, consulte um médico. Se você tiver pensamentos suicidas ou de ferir outras pessoas, ligue imediatamente para o número de emergência local.