The WOD Generator

Gerador WOD com uma enorme variedade de treinos intensos (mais de 15.000 com mais sendo adicionados o tempo todo). Basta escolher uma das mais de 20 categorias para gerar um treino aleatório do dia. Adicione como favorito todos os WODs aos quais você gostaria de voltar. Cronometre e registre seus treinos com nossa atualização Pro.

Comecei o CrossFit há mais de 10 anos e criei o The WOD Generator para ajudar pessoas como você (e eu!) a treinar quando não conseguem chegar a um box (por qualquer motivo). Estou sempre buscando melhorá-lo, então entre em contato se tiver alguma sugestão ou feedback :)

As categorias incluem:
- Viagem
- Peso corporal
- WODs abertos
- WODs de referência
- WODs de heróis
- Poder
- Resistência
- Parceiro
-AMRAP
-EMOM
- RFT
- Picador
- Tabata
- Kettlebell
- Haltere
- Ginástica
- Curto
- Mais baixo
- Superior
- Corpo todo
- Esquenta

Características incluem:
- WODs favoritos para acessá-los novamente
- Use KG ou LBs, FT ou metros
- Definições completas, vinculadas no WOD!
- Opção de modo escuro
- Calculadora% RM e conversor de peso
- Sem anúncios
- Filtre pelo equipamento que você possui (básico gratuito, avançado para Pro)
- Gerar aquecimentos automaticamente (Pro)
- Filtrar por habilidades conhecidas (Pro)
- Filtro de lesões para excluir partes do corpo (Pro)
- WODs inteligentes feitos sob medida para você com base no seu histórico de treino (Pro)
- Cronometrar cada WOD (Pro)
- Grave seus treinos (Pro)
- Temporizador personalizado (Pro)
- Categorias personalizadas (Pro)

Isenção de responsabilidade:
- Este aplicativo não é afiliado ou associado à CrossFit, Inc.
- Os treinos, exercícios e outros movimentos fornecidos neste aplicativo são apenas para fins informativos e educacionais e não se destinam a ser usados ​​como substitutos da programação profissional.
- Sempre consulte um médico ou profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício ou programa de condicionamento físico.

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