Resistance Bands by Fitify

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Classificação do conteúdo
PEGI 3
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Sobre este app

Resistance Band Workouts da Fitify é um aplicativo de treinamento de vídeo, que oferece sessões de treino completas com Resistance Band (também conhecido como Therapy Band).
Aumente a força muscular, postura e equilíbrio também.

Recursos
• mais de 30 exercícios
• 4 programas de treino exclusivos
• treinador de voz
• demonstrações claras de vídeo HD
• funciona offline

Exercícios personalizados
Crie seus próprios exercícios de nossa biblioteca de exercícios.

Dificuldade adaptável
Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base em seu feedback.

Seja mais forte, mais magro e mais saudável com o Fitify - o seu treinador pessoal.
Verifique outros aplicativos Fitify com diferentes ferramentas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Bosu ou Foam Roller).
Treine para treiná-lo usando exercícios de banda de resistência
Atualizado em
27 de ago. de 2026

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
  • Os dados não são compartilhados com terceiros
    Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
  • Este app pode coletar estes tipos de dados
    Atividade no app, Informações e desempenho do app e Identificadores do dispositivo e outros IDs
  • Os dados são criptografados em trânsito
  • Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

3,45 mil avaliações
Paulo Ricardo Marcilli
1 de fevereiro de 2023
O app é muito bom para os treinos com extensores , só uma coisa que deixa a desejar podia ter a opção de mexer no boneco de modelo para os exercícios por quê tem exercícios que não dá pra entender muito a posição que o braço está então faz errado o treino
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Pollianna Ribeiro de Araujo Lemes
3 de novembro de 2023
Ola equipe de suporte. Fiz a compra do app e fiquei extremamente decepcionada. Poderia ter continuado na versão grátis. Isso é muita enganação, pessoal. Gostaria de falar com equipe de suporte e reverter a compra.
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Nilvanete Lima
28 de abril de 2026
Estou muito motivada para cumprir com o calendário sugerido pelo programa. A lista de exercícios tem uma explicação dos exercícios bastante didática.
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