Já se perguntou como a luz solar afeta seu humor? O Lumen Track permite que você registre suas atividades diárias de exposição à luz e avalie como se sente ao longo do dia.
Registre o tempo gasto ao ar livre, em ambientes internos com iluminação forte, usando telas ou em ambientes com pouca luz. Em seguida, avalie seu humor e adicione notas opcionais. Com o tempo, o aplicativo mostra a correlação entre seus hábitos de exposição à luz e seu estado emocional.
Gráficos de tendências semanais e mensais oferecem uma visão clara. Um painel de estatísticas simples acompanha suas sequências e médias. Defina lembretes para nunca se esquecer de registrar.
Funciona completamente offline. Tudo armazenado no seu celular.
rastreador de exposição à luz e humor
Atualizado em
2 de set. de 2026