ICÓNICAS to aplikacja do śledzenia spersonalizowanego planu treningowego. To platforma, która pozwala nam tworzyć Twój program, zarządzać Twoimi postępami oraz dzielić się z Tobą narzędziami, wiedzą i społecznością, dzięki czemu możesz trenować, stawiać sobie wyzwania i pracować nad swoją siłą i olśniewać (GLOW). Wszystkie treningi są opracowywane przez zespół wyspecjalizowanych trenerów, a zespół ICÓNICAS zarządza śledzeniem. Cała usługa jest dostępna online i odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, ponieważ dostosowujemy program do każdej osoby. Dołączymy również programy z filmami instruktażowymi, w których będę Cię wspierać, aby pomóc Ci się uczyć i utrzymać motywację. Dzięki subskrypcji będziesz mieć dostęp do śledzenia, pytań i odpowiedzi oraz recenzji. Każdy program ma inny cel, a aby pomóc Ci osiągnąć cel — czy to utrata wagi, przyrost masy mięśniowej, siły, czy przeniesienie sprawności na nowy poziom — otrzymasz wsparcie. Twoje dane dotyczące treningu są udostępniane trenerowi w celu opracowania programów. Wszyscy użytkownicy powinni skonsultować się z lekarzem przed korzystaniem z tej aplikacji i podejmowaniem jakichkolwiek decyzji związanych ze zdrowiem.
ICÓNICAS to aplikacja umożliwiająca śledzenie spersonalizowanego planu treningowego.
Ostatnia aktualizacja
25 wrz 2026