PAUSEVO to aplikacja do samopomocy i monitorowania dla osób dorosłych w wieku co najmniej 18 lat, które decydują się zaprzestać używania nikotyny lub ograniczyć jej używanie.
W PAUSEVO możesz:
• rejestrować używanie papierosów, e-papierosów, saszetek nikotynowych, podgrzewanego tytoniu, tytoniu doustnego, produktów nikotynowej terapii zastępczej i innych produktów;
• uruchomić prostą 2-minutową pauzę/SOS, gdy głód nikotynowy staje się trudny do opanowania;
• wybrać jedną z czterech dróg: przestać teraz, zmniejszyć ilość, najpierw zmniejszyć moc, a potem ilość, albo najpierw obserwować przez 3–7 dni;
• przeglądać postęp na podstawie własnych wpisów i szacowaną kwotę, której nie wydano.
Podstawowe funkcje działają offline. Główne wpisy dotyczące używania nikotyny, głodu nikotynowego, planu, postępu i pieniędzy pozostają na urządzeniu. Konto nie jest wymagane.
Aplikacja może wyświetlać jeden mały, dyskretny baner reklamowy na ekranie Dzisiaj. Jednorazowy zakup w Google Play po wyświetlanej tam cenie lokalnej usuwa wyłącznie reklamy; wszystkie funkcje są dostępne bez zakupu.
Kwoty pieniężne są szacunkami i przykładami opartymi na wprowadzonych danych. Nie stanowią salda konta ani dowodu, że ta kwota została faktycznie odłożona. Każda ilustracja wzrostu inwestycji jest hipotetyczna, nie stanowi porady finansowej ani inwestycyjnej i nie obiecuje ani nie gwarantuje zwrotu.
Ta aplikacja nie jest wyrobem medycznym i nie diagnozuje, nie leczy, nie wylecza ani nie zapobiega żadnym schorzeniom. Zapewnia samopomoc, monitorowanie i wsparcie behawioralne. W sprawie porady medycznej, diagnozy, leczenia, stosowania leków lub ciężkich objawów skontaktuj się z wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia. PAUSEVO nie jest usługą ratunkową i nie gwarantuje zaprzestania ani ograniczenia używania nikotyny.
Dla dorosłych: śledzenie używania nikotyny, 2-minutowa pauza, plan i postępy.
Ostatnia aktualizacja
28 sie 2026