Teamfit - Training im Team

Chcesz być bardziej aktywny, poprawić swoje zdrowie i zbudować prawdziwego ducha zespołowego?

Z Teamfit otrzymujesz aplikację, która wspiera Ciebie i Twój zespół przez cały rok – nie tylko podczas wyzwań. Twój osobisty Przyjaciel Zdrowia Cię zna, Twój zespół motywuje Cię, a dzięki zautomatyzowanym zadaniom zespołowym, wydarzeniom i punktom zawsze znajdziesz powód, by trzymać się planu. Pobierz teraz i zacznij!

Twój Przyjaciel Zdrowia: osobisty, proaktywny, zawsze pod ręką

Fips towarzyszy Ci przez cały dzień, oferując rekomendacje ćwiczeń, plany treningowe i porady zdrowotne. W wersji AI odpowiada na Twoje pytania dotyczące ćwiczeń, odżywiania lub stresu bezpośrednio na czacie.

Ważne wskaźniki i check-in: śledź swoje postępy

Dzięki aplikacji Health Scan mierzysz tętno i częstość oddechów poprzez szybkie skanowanie twarzy za pomocą kamery smartfona – nie potrzebujesz smartwatcha. Podczas codziennego check-in odpowiadasz na pytania dotyczące samopoczucia, snu i stresu. Na tej podstawie Teamfit oblicza Twój osobisty wiek w Teamfit i wynik dobrego samopoczucia, aby uzyskać bardziej ukierunkowane rekomendacje.

Punkty, serie i odznaki: Trwała motywacja

Niezależnie od tego, czy chodzi o ćwiczenia, profilaktykę, uważność, czy meldunek: zbieraj punkty, buduj codzienne serie i odblokowuj odznaki. Twoje postępy są zawsze widoczne w Karnecie Zdrowia.

Wydarzenia zdrowotne i zautomatyzowane zadania zespołowe

Twoja firma może organizować własne wydarzenia (webinary, dni zdrowia). Twój zespół otrzymuje również regularne, zautomatyzowane zadania – od celów aktywności po chwile uważności. Uczestnicy zdobywają dodatkowe punkty.

Sportowe wyzwania budujące ducha zespołowego

Rywalizuj z innymi jako drużyna. Treningi są konfigurowalne i można je importować za pośrednictwem Garmin, Polar lub Health Connect.

Twoje opcje fitness:

Bieganie, jazda na rowerze, trening wytrzymałościowy i HIIT

Trening siłowy, joga i ćwiczenia z masą własnego ciała

Ćwiczenia medytacyjne i uważności

Generator treningów do tworzenia własnych sesji

Korzyści w skrócie:

Osobisty asystent zdrowia oparty na sztucznej inteligencji zamiast standardowych wskazówek

Skanowanie stanu zdrowia, rejestracja, ocena wieku i samopoczucia zespołu

Punkty, serie i odznaki za widoczne postępy

Zautomatyzowane zadania i wydarzenia zespołowe dla utrzymania aktywności

Wzmacnianie ducha zespołu i dobrego samopoczucia

Pobieranie i korzystanie z podstawowych funkcji jest bezpłatne. Opcjonalne funkcje dodatkowe są dostępne w ramach subskrypcji. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu w ustawieniach konta.

Polityka prywatności: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Regulamin: https://www.teamfit.eu/de/agb

Ważna uwaga: Teamfit nie jest urządzeniem medycznym i nie służy do diagnozowania ani leczenia. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i motywacyjny. Zawsze konsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, diagnozy lub leczenia. W nagłych wypadkach zadzwoń na pogotowie ratunkowe.