Stworzone przez ekspertów, inspirowane tradycją.
Zaadaptowaliśmy wiekowe techniki medytacji i wizualizacji, tworząc łatwe do opanowania ćwiczenia.
Stworzony przez ekspertów z Lumosity, Mind oferuje przyjemną i przystępną praktykę uważności. Nasze jasne i angażujące wskazówki są skierowane do osób na wszystkich poziomach zaawansowania i sprawiają, że pozostanie na właściwej drodze jest łatwe i przyjemne.
Skup się na tym, co najważniejsze, dzięki codziennym medytacjom, które odpowiadają Twoim zainteresowaniom i doświadczeniu.
Mind oferuje medytacje dotyczące życzliwości, snu, skupienia i nie tylko. Znajdziesz tu również dziesiątki sesji poświęconych takim tematom, jak uwaga, relaksacja, stres i presja emocjonalna. Możesz też postawić na prostotę i skorzystać z naszej codziennej, rekomendowanej praktyki. Wszystko zależy od Ciebie.
Pobierz już dziś i odkryj, co potrafi Twój umysł. Miłej medytacji!
Polityka prywatności: https://www.lumosity.com/legal/privacy_policy
Prywatność w Kalifornii: https://www.lumosity.com/en/legal/privacy_policy/#what-information-we-collect
Warunki korzystania z usługi: https://www.lumosity.com/legal/terms_of_service
Polityka płatności: https://www.lumosity.com/legal/payment_policy
Dostarczone przez ekspertów z Lumosity
Ostatnia aktualizacja
6 paź 2026