Zdobądź zaawansowane umiejętności kalisteniczne dzięki programowi dopasowanemu do Twojego obecnego poziomu, celów i harmonogramu.
JASNA ŚCIEŻKA DO TWOJEJ KOLEJNEJ UMIEJĘTNOŚCI
Gravitix przekształca skomplikowane ruchy w praktyczne progresje. Ćwicz stanie na rękach, planche, front lever, muscle-upy, siady L, back lever, human flag, przysiady pistoletowe i wiele innych.
SPERSONALIZOWANE WDROŻENIE
Powiedz Gravitix, co możesz zrobić dzisiaj, wybierz swoje docelowe umiejętności i wypełnij szybkie testy. Gravitix wykorzysta Twoje odpowiedzi, aby stworzyć ustrukturyzowany program treningowy dostosowany do dni, w które możesz trenować.
TRENING ADAPTACYJNY
• Uczestnicz w sesjach ukierunkowanych na konkretne umiejętności, z jasno określonymi zestawami i celami
• Rejestruj powtórzenia, czasy utrzymania pozycji, wysiłek i informacje zwrotne dotyczące bólu
• Dostosuj objętość treningu na podstawie gotowości i ostatnich wyników
• Otrzymuj sugestie progresji, gdy będziesz gotowy do dalszego rozwoju
ZOBACZ, CO DZIAŁA
• Śledź treningi, serie, osiągnięcia i rekordy osobiste
• Sprawdź swoją aktualną pozycję w progresji każdej umiejętności
• Trzymaj rutyny i programy razem w jednym systemie treningowym
TRENUJ BEZPIECZNIE
Kalistenika niesie ze sobą ryzyko kontuzji. Gravitix zapewnia edukacyjne wskazówki treningowe, a nie porady medyczne. Trenuj w ramach swoich możliwości, korzystaj z odpowiedniego sprzętu i nadzoruj go, przerwij w przypadku bólu lub zawrotów głowy i skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń.
Gravitix Pro jest dostępny w ramach tygodniowych i rocznych subskrypcji. Uprawnieni użytkownicy mogą wypróbować plan roczny bezpłatnie przez siedem dni. Może być również oferowany jednorazowy zakup na całe życie. Ceny i warunki odnowienia są wyświetlane przed zakupem. Zarządzaj subskrypcjami lub je anuluj w ustawieniach Google Play.
Polityka prywatności: https://gravitix.app/privacy-policy
Usunięcie konta: https://gravitix.app/delete-account
Spersonalizowane programy do stania na rękach, planche, dźwigni przedniej i innych
Ostatnia aktualizacja
8 paź 2025