Nikt nie rzuca picia dla licznika dni. Rzucasz wtedy, gdy widzisz, co alkohol robi z Twoim ciałem — i co Twoje ciało odbudowuje każdego dnia bez niego.
ZOBACZ, JAK CIAŁO SIĘ ODBUDOWUJE
Rebuild to pierwsza aplikacja o trzeźwości zbudowana wokół Twojej biologii. Od pierwszej godziny śledzisz prawdziwą oś regeneracji: alkohol znika z krwi, sen się pogłębia, tłuszcz w wątrobie maleje, ciśnienie spada, skóra się wygładza, mózg się przestraja. Narząd po narządzie, etap po etapie — oto co naprawdę znaczy „14. dzień".
LICZNIK DNI, KTÓRY COŚ ZNACZY
Licznik dni bez alkoholu stoi wewnątrz pierścienia etapów: każdy odcinek to realna faza biologiczna, przez którą przechodzi Twoje ciało. 72 godziny, tydzień, 30 dni, 60 dni — i widzisz dokładnie, co właśnie zmieniło się w środku.
CENA DZISIEJSZEGO WIECZORU
Masz ochotę na drinka? Rebuild pokazuje dokładnie, ile by to kosztowało — postęp, który się zresetuje, pieniądze, sen. Jasno widziany bilans to najmocniejsze „nie", jakie istnieje.
SOS NA GŁÓD ALKOHOLOWY
Gdy przychodzi głód, jedno dotknięcie otwiera zestaw narzędzi: oddech prowadzony, przeczekanie fali i Twoje własne „dlaczego" — powody spisane w mocny dzień, podane w najsłabszy. Zapisz głód, zobacz, jak mija, i patrz, jak z czasem słabnie.
WPADKA CIĘ NIE PRZEKREŚLA
Wpadka to dane, nie porażka. Ścieżka powrotu w Rebuild pokazuje, co ciało zachowało z trzeźwego okresu, resetuje to, co trzeba, i rusza dalej — bez wstydu i bez kazań.
I WSZYSTKO, CZEGO OCZEKUJESZ
Zaoszczędzone pieniądze, niewypite drinki, etapy i odznaki, statystyki, codzienne wpisy w dzienniku. Prywatnie i bez oceniania.
CO REBUILD WŁAŚCIWIE LICZY?
Dni bez alkoholu, zapisane drinki, przeczekane głody i niewydane pieniądze. Każdy zapisany drink przeliczany jest na gramy czystego alkoholu, więc piwo, kieliszek wina i mocny drink to ta sama waluta.
CO, JEŚLI ZNOWU SIĘ NAPIJĘ?
Zapisujesz to i idziesz dalej. Licznik dni startuje od nowa; Twoja historia nie. Każdy trzeźwy okres zostaje w historii, a ekran powrotu pokazuje, co ciało zachowało.
CZY DZIAŁA BEZ INTERNETU?
Tak. Rebuild trzyma Twoje zapisy na urządzeniu. Nie ma konta do zakładania ani logowania.
Dni bez alkoholu, mniej picia albo abstynencja na stałe: Twoje ciało zaczyna się odbudowywać w ciągu godzin. Zobacz to.
Regulamin: https://getrebuild.app/terms
Polityka prywatności: https://getrebuild.app/privacy
Licznik dni bez alkoholu: abstynencja, rzuć alkohol, regeneracja ciała.
Ostatnia aktualizacja
17 wrz 2026