erpse health & sports

Poznaj aplikację żywieniową tak indywidualną, jak Ty. Nasza aplikacja łączy najnowsze odkrycia naukowe z ponad 30-letnim doświadczeniem w doradztwie żywieniowym i wspiera Cię w osiąganiu celów żywieniowych i fitnessowych w życiu codziennym.

Niezależnie od tego, czy chcesz zoptymalizować swoją dietę, poprawić kondycję, czy żyć bardziej świadomie – poprowadzimy Cię, oferując spersonalizowane rekomendacje dotyczące Twojej codziennej rutyny.

Funkcje:
Analiza sylwetki wspomagana sztuczną inteligencją
Wizualizacja wagi, aktywnej masy mięśniowej i procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, aby śledzić swoje postępy.

Spersonalizowane odżywianie
Indywidualne rekomendacje żywieniowe oparte na Twoich preferencjach i potrzebach – w tym diety wegetariańskie i wegańskie.

Uwzględnienie nietolerancji
Dostosuj swoją dietę do swoich osobistych preferencji i ewentualnych nietolerancji.

Piramida żywieniowa 2.0
Spersonalizowany przegląd spożycia węglowodanów, białka i tłuszczów – dostosowany do Twojego stylu życia.

Analiza kalorii poprzez obraz
Prześlij zdjęcie swojego posiłku i otrzymaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.

Skaner kodów kreskowych do żywności
Szybko rejestruj informacje o wartościach odżywczych, składnikach i wielkości porcji swoich produktów.

Wprowadzanie głosowe
Łatwo dokumentuj swoje posiłki za pomocą wprowadzania głosowego.

Przepisy i sugestie posiłków
Polecane pomysły na przepisy oparte na Twoim smaku i dostępnych składnikach.

Zarządzanie zapasami
Śledź swoje jedzenie i ogranicz marnotrawstwo.

Połączenie sportu i odżywiania
Zalecenia żywieniowe dostosowane do Twojego poziomu wytrenowania i aktywności.

Ćwiczenia i regeneracja
Wskazówki wspierające Twoją kondycję i ogólne samopoczucie.

Kompleksowe statystyki
Śledź swoje postępy dzięki przejrzystym analizom odżywiania i aktywności.

Dla kogo aplikacja jest odpowiednia?
Dla osób, które chcą świadomie zarządzać swoją dietą, dla osób o specyficznych preferencjach żywieniowych, dla sportowców i entuzjastów fitnessu oraz dla każdego, kto chce efektywniej organizować swoje codzienne życie.

Dlaczego ta aplikacja?

Nasza aplikacja łączy w sobie wieloletnie doświadczenie z nowoczesnymi technologiami, aby zaoferować Ci proste i elastyczne wsparcie w Twoim codziennym życiu. Pomaga Ci lepiej zrozumieć swoją dietę i poziom aktywności oraz podejmować świadome decyzje dla Twojego dobrego samopoczucia.

Rozpocznij już teraz swoją podróż do diety dopasowanej do Twojego codziennego życia.

Ważna uwaga: Ta aplikacja nie jest urządzeniem medycznym i służy wyłącznie do dostarczania ogólnych informacji na temat odżywiania, ćwiczeń i dobrego samopoczucia. Nie zastępuje ona porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia, ani nie diagnozuje, nie leczy ani nie zapobiega żadnej chorobie. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia w przypadku pytań, wątpliwości lub przed podjęciem decyzji dotyczących zdrowia.