YogaEasy | Online Yoga Studio

ਆਪਣੇ ਆਪ ਘਰ ਆਓ | ਗਤੀ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੂਡੀਓ

ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਪਾਈਲੇਟਸ ਰਾਹੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਾਡੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

5,500+ ਮਾਹਰ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਾਰਗ, ਗਾਈਡਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, YogaEasy ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੱਕ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

* ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ 5,500+ ਮੰਗ 'ਤੇ ਕਲਾਸਾਂ
* ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ
* ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਨਵੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ
* ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ
* ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਨਤ ਪੱਧਰ ਤੱਕ
* ਢਾਂਚਾਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
* ਔਫਲਾਈਨ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜੁੜਿਆ
ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੇਤੰਨ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਸਬੰਧ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ।

ਤਾਕਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲੱਭੋ
- ਵਿਨਿਆਸਾ, ਹਠ ਅਤੇ ਪਾਈਲੇਟਸ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਬਣਾਓ
- ਯਿਨ, ਰੀਸਟੋਰੇਟਿਵ, ਅਤੇ ਯੋਗ ਨਿਦ੍ਰਾ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰੋ
- ਧਿਆਨ, ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ
- ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
- ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
- ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਪੜਾਅ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਲਾਸਾਂ
- ਸ਼ਾਂਤ, ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ

ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਧਿਆਪਕ
ਮਾਹਰ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ - ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਟੀਮ ਜੋ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ।

ਯੋਗਾ ਕਦੇ ਵੀ
ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਵੇਰ ਦੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਨਾਲ ਕਰੋ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ, ਡੂੰਘੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਯਿਨ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਗਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

---
▷ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੈਂਬਰ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਨ-ਇਨ ਕਰੋ।
▷ ਨਵਾਂ? ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਬਣੋ।

YogaEasy ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਖਰੀਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀਮਤ ਸਥਾਨ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਲਿੰਗ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੀ ਮਿਆਦ (ਜਦੋਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰੋ।

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵੇਖੋ:
-ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy